準媽媽要預防這幾種孕期併發症
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懷胎十月,對準媽媽來說是一個漫長而焦灼的過程,在這段時間裏,很多準媽媽會出現一種或者多種的併發症。女性懷孕有哪些併發症?準媽媽該如何預防孕期併發症?
懷胎十月,對準媽媽來說是一個漫長而焦灼的過程,需要忍受心理和身體的多種變化,特別是懷孕的時候準媽媽的內分泌會出現變化,導致準媽媽很容易患上一些孕期的併發症。
孕期有哪些併發症?
首先是準媽媽容易患上妊娠期高血壓,這是妊娠期的併發症最主要的種類之一。
妊娠期高血壓疾病的發病率非常高,有百分之十的準媽媽容易患上高血壓併發症,特別是有妊娠期高血壓家族史、比較矮胖的準媽媽一定要特別注意妊娠期高血壓這種併發症的發生。
容易患上妊娠期高血壓的準媽媽還容易出現子癇前症。
如果準媽媽一旦出現上腹疼痛、視力模糊或者是全身性的水腫這些併發症的話,一定要小心是否出現子癇前症,因爲子癇前症這種妊娠期的併發症危害是很大的,嚴重的時候會導致準媽媽和胎兒死亡。
準媽媽們還容易患上糖尿病,因爲消化系統將食物分解出來的物質有一種叫做葡萄糖的成分,這種成分進入人體的血液中,在胰島素的作用下能夠爲人體提供能量,但是準媽媽們因爲體內分泌的荷爾蒙使得胰島素很難被利用,血糖的水平就會升高,結果就有糖尿病這種併發症的產生。
除此之外,妊娠期的併發症常見的還有貧血、羊水過多、胎膜早破等。
準媽媽該如何預防孕期併發症?
定期做檢查,預防妊娠期的併發症。
對於備孕的女性,應該有做孕前檢查的思想,在前期先確認自身是否適合懷孕,這也是避免出現妊娠期的併發症最好的方法。其次就是在懷孕過程中,應該定期到醫院做檢查,身體狀況不好的準媽媽們則應該加多檢查的次數,預防妊娠期的併發症的產生。
注意飲食習慣,遠離妊娠期的併發症。
有些準媽媽在懷孕的時候還不注意飲食習慣,經常吃些刺激性食物,這會對寶寶產生非常不好的影響,準媽媽們在懷孕期間,爲了避免產生妊娠期的併發症,飲食應該以清淡爲主,而且要多補充營養。
養成良好的作息,不受妊娠期的併發症困擾。
準媽媽們一定要注意自己的作息,切莫經常熬夜,早睡早起、多做運動,不僅能夠預防妊娠期的併發症,對胎兒的發育也是非常不錯的。,不僅能夠預防懷孕併發症,對胎兒的發育也是非常不錯的。
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