孕吐反應強烈怎麼辦
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在懷孕初期,準媽媽將經歷是嘔吐, 嘔吐是對早孕最明顯的反應,大概懷孕5周左右,就會出現嘔吐
在懷孕初期,準媽媽將經歷是嘔吐, 嘔吐是對早孕最明顯的反應,大概懷孕5周左右,就會出現嘔吐,輕度嘔吐通常不會影響嬰兒的健, 只要沒有脫水或吃得太少情況,懷孕頭三個月就算沒有體重增加,也沒有問題。如果孕吐反應強烈怎麼辦,今天這篇文章來做具體介紹。
孕吐反應強烈怎麼辦
輕度的孕吐,可以通過以下方法進行緩解
穩定情緒,在早孕反應的影響下,準媽媽首先要學會調節情緒,解除思想顧慮,不要緊張焦慮,儘量避免一切不良的精神刺激,保持精神愉悅。
保持充足的睡眠,受早孕反應的影響,準媽媽需要好好休息,一定要保證足夠的睡眠時間,晚上至少睡8小時。
補充維生素,在輕度嘔吐的情況下,準媽媽可以適當補充維生素B和維生素C,比如吃獼猴桃、酸梅,喝點檸檬水,可以幫助你減少嘔吐、噁心等反應。儘量避免藥物治療,必要時可服用少量鎮靜止吐,但必須在醫生指導下用藥。
適當的運動,很多女性懷孕之後就停止一切活動,其實這是不對的,適當的活動有利於胎兒的生長發育,對於孕吐也有很好的緩解作用。
嚴重孕吐需要這樣做,當妊娠嘔吐嚴重時,準媽媽不應繼續呆在家裏,而應儘快住院與家人的陪伴反應很危險,有危及生命的可能。住院期間,準媽媽要注意補充水分和營養,如果治療後病情仍嚴重,極度虛弱,聽從醫囑,考慮是否放棄寶寶。
以上是緩解嘔吐的幾種方法,當然這也是因人而異,某些孕吐反應對於一些孕婦是行不通的,如果孕吐嚴重而去醫院,採用醫生的方法進行治療,儘快的緩解孕吐,避免影響胎兒健康。
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