孕期選擇一雙合腳的鞋,有多重要?
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大家都知道,懷孕了就最好不要穿高跟鞋了,應該選一雙適合自己穿的鞋子,那麼什麼樣的鞋子才最適合孕媽咪穿呢?在選擇鞋子的時候要注意哪些問題呢?
大家都知道,懷孕了就最好不要穿高跟鞋了,應該選一雙適合自己穿的鞋子,那麼什麼樣的鞋子才最適合孕媽咪穿呢?在選擇鞋子的時候要注意哪些問題呢?今天小編就爲大家講一下孕媽咪應該如何挑選適合自己的鞋子,一起來看吧。
面對各種漂亮的高跟鞋,身爲準媽媽的你或許還很心動,但是爲了肚子裏的寶寶,不穿高跟鞋,忍了。但是衆多的平底鞋也在材質、樣式上也是有所區別的,到底要怎麼選擇好呢?注意下面這幾點就能解決問題:
1、鞋跟高度:
懷孕了不能穿高跟鞋,那就是說要穿平底鞋了,相信很多孕媽咪也都是這樣想的。其實平底鞋並不是最佳的選擇,因爲平底鞋不能維持足弓吸收震盪,對於肌肉和韌帶的保護作用並不明顯,相反的還可能會造成肌肉和韌帶的損傷和疲勞。而最好的選擇是稍微有點跟的,2-3釐米最適宜,坡跟爲宜。
2、鞋底防滑性:
這一點孕媽咪應該都有所瞭解,具有防滑材料的鞋底,走路才能更加穩當,防止出現滑倒,對胎兒造成影響。
3、鞋子穩定性:
鞋子穩定性主要是鞋子大小、鬆緊適宜,足跟部被適當包裹,穩定性纔有保證,走路才更加舒適。
4、透氣性:
懷孕後,汗腺一般比較旺盛,所以穿一雙透氣性比較好的鞋子也是非常有必要的,這樣就可以避免因腳部潮溼而造成的細菌感染或者皮膚問題。而衆多的材質中,布鞋可以說是透氣性比較好的了。
5、方便性:
當孕媽咪肚子越來越大,彎腰則成了一個高難度的動作,如果穿繫帶的鞋子,一方面孕媽咪不方便彎腰繫鞋帶,另一方面如果鞋帶開了,孕媽咪也不能及時發現,可能踩到鞋帶出現危險。因此,一腳蹬的鞋子則是最佳選擇。
很對孕媽咪覺得,如果說方便,那拖鞋不是更加方便穿脫嗎?但是不要知道,雖然拖鞋方便穿脫,但是它的穩定性卻是非常差的,很容易摔跤,不可取。
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