爲啥有人順產不疼？那是有原因的！

分娩的過程，就是把娃娃從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程。過程中若沒有推動寶貝前進的動力，寶貝無法娩出，這一動力，主要就是媽咪子宮的收縮力，這能擴充產道，推動寶貝前進。

分娩的過程，就是把娃娃從媽媽的子宮和生殖道中擠排出來的過程。

過程中若沒有推動寶貝前進的動力，寶貝無法娩出，這一動力，主要就是媽咪子宮的收縮力，這能擴充產道，推動寶貝前進。

這種收縮就是媽咪產痛的真正原因。一般來說，媽咪對這種疼痛的記憶力很短，大多數在分娩後，自然就淡忘了。

順產痛的原因主要有哪些：

子宮收縮痛

要生娃，就要子宮收縮，收縮的時候子宮肌纖維就要拉長，有的時候還會撕裂、斷裂肌纖維。宮縮讓宮腔有壓力，子宮肌壁血管就會受到壓迫，所以造成神經末梢發出衝動，沿着腰骶部的神經往上傳，傳到脊髓、大腦，所以此時大腦的痛覺中樞就產生了一種疼痛。

缺血疼痛

宮腔壓力一般是10mm汞柱，宮縮到15～20mm汞柱的時

候，血管就會擠壓有缺血狀況，當然就一定會出現疼痛的感覺，這時，胎兒會面臨缺血、缺氧的狀態，需要讓胎兒喘氣，這就會在宮縮間歇期血流馬上得到恢復，一旦透氣、恢復血流，胎兒馬上就可以緩過來，然後等下一次宮縮。

壓迫疼痛

通過產道的時候，子宮下段、宮頸、會陰等部位會有壓迫，可能會造成一些損傷，分娩一般都會造成陰道有些裂傷。

心理壓力緊張痛

心理不穩定時會影響內分泌、神經系統，會有一些物質產生，比如說促腎上腺皮質激素、促腎上腺激素，還有皮質醇等，它們都是致痛物質，導致疼痛，所以心理越緊張，越害怕疼痛，內分泌改變就會越明顯，產痛更強。

那麼問題來了，同樣是順產，爲什麼有的準媽媽生的比較快，也不是很痛。而有的準媽媽則不僅分娩速度慢，還痛不欲生。

年齡差距

對於生孩子，年齡是很重要的決定因素。年紀相對年輕的女性，產道伸展性相對好，胎兒下降也越容易。產道的深層肌肉隨着年齡增加會逐漸變硬，所以孕婦越年輕，分娩時候的痛疼感越小。

身材差距

大量的臨牀調查發現，身材高大、尤其是骨盆相對大的人，分娩時胎兒更容易順利通過產道，更利於順產。

飲食、運動差距

孕期體重控制是能不能夠順利實現自然分娩的重要指標。孕期體重控制的好，科學搭配正確，胎兒不大不小，順產機會就很大，相反，不當的補充營養卻會導致孕婦體重超標，增加難產的機率。

孕期適當做運動可以增加腹肌、腰背肌及骨盆底肌肉的張力與彈性，讓關節、韌帶變得鬆弛柔軟，對分娩時肌肉的放鬆有很大幫助，能在一定程度上減少產道阻力。建議孕媽媽在孕期可以根據自身身體的情況選擇如瑜伽、散步等方式進行運動。

心態差距

越是害怕疼痛的時候，痛疼帶給我們的感受就越強烈。分娩前，有緊張情緒是很正常的。但是，不良的情緒卻會導致宮縮無力，加劇分娩的痛疼，所以保持良好心態是緩解順產痛的良藥。

一胎、二胎的差距

初產婦產程一般需要16-18小時，二胎產婦產程則一般會縮短一半。所以二胎媽媽生娃往往比頭胎媽媽要輕鬆很多啦!