孕期牙齒保護注意事項 孕期牙齒保護要注意什麼
本文已影響4.85K人
本文已影響4.85K人
懷孕期間,準媽媽的牙齒比較容易出現各類問題,因此,本站小編提醒準媽媽們,在懷孕的每個階段,都要注意保護牙齒的健康,下面我們就一起來看看,孕期牙齒保護要注意的10要素。
懷孕期間,準媽媽的牙齒比較容易出現各類問題,因此,本站小編提醒準媽媽們,在懷孕的每個階段,都要注意保護牙齒的健康,下面我們就一起來看看,孕期牙齒保護要注意的10要素。
要素1:孕前進行全面的口腔檢查
孕期進行口腔治療的安全期很短,所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒,去除結石、菌斑及色素等有害物質)。
要素2:孕期攝取充足鈣質
胎兒骨骼形成需要大量的鈣質,孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物,如蝦皮、牛奶、豆製品等,以補充自身及胎寶貝對鈣的需要,還能保護自身的牙齒健康。
孕期牙齒保護要注意的10要素
要素3:吃過食物勤漱口
有些孕媽咪喜歡吃酸味食物,吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口,儘量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食,因爲甜食入口之後都會變成酸性物質。而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒,此時也需要及時用白水漱漱口。
要素4:選用軟毛牙刷
妊娠期間,內分泌系統會發生很大變化,牙齦黏膜充血、水腫,孕媽咪應選用軟毛牙刷,每3-6個月更換1次。
建議孕媽咪每天吃過早、中、晚飯後的3分鐘內,用軟毛牙刷刷牙,每次3分鐘。以免餐後細菌在牙齒表面沉積,形成齲齒。
要素5:功能牙膏緩解牙齒不適
如果孕媽咪出現齲齒現象,可選用含氟牙膏;如果有出血、水腫,可選用消炎止血的藥物牙膏,如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏,它們具有止血和殺菌清涼功效,牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。
要素6:牙線幫助清潔牙齒
牙線是一種十分理想的潔牙用具,多用尼龍、滌綸或絲線製成,牙線大多是扁形的,
不宜太粗或太細,用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘留和牙面上的軟垢。
要素7:使用牙籤和漱口水
牙籤是清潔牙齒間隙很好的工具,在辦公室或在外就餐不方便刷牙時,可用漱口水漱口,隨時清潔牙齒。
要素8:經常叩齒使牙齒堅固
上下叩齒動作不僅能增強牙齒的堅固性,同時可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒的作用。
要素9:多吃粗纖維食物
進食粗纖維食物時,能使咀嚼時間延長,咀嚼力增加,對牙周組織產生正常的生理性刺激,有利於健齒固齒。
要素10:多吃富含維生素C的水果蔬菜
本站小編友情提醒:純孕期牙出血,消炎也沒用!
另外,如果仍然擔心牙膏中含有的藥物會影響寶寶發育,準媽媽們還可以選用含鹽的牙膏。但是,秦燕軍告訴我們,雖然含鹽牙膏具有一定的消炎抑菌功效,但效果不會特別明顯。出現牙齦出血的口腔問題時,孕婦們要根據自身情況,合理選擇治療方式。
在決定使用消炎牙膏之前,必須先確認導致牙齦出血的原因。如果是由於妊娠的生理因素導致的牙齦出血,使用消炎牙膏也沒用。因爲這是“妊娠期牙齦炎”的症狀,有的輕有的重,不用治療的,慢慢靠孕婦身體自身的免疫力就會恢復的。如果擔心的話去醫院口腔科找個醫生給你看下就行。只有因口腔衛生狀況差、細菌滋生導致的牙齦出血問題纔可以通過使用消炎牙膏解決。
【嬰幼兒怎麼保護牙齒】2歲怎樣護理牙齒
齲齒拔牙注意什麼 齲齒注意事項
【寶寶長牙怎麼護理】寶寶長牙期注意五大護理 寶寶長牙護理注意事項
【幼兒園大班保護牙齒教案】中班保護我的牙齒教案
【愛護牙齒手抄報】手抄報愛護牙齒的內容 保護牙齒的資料
嬰兒出牙期的牙齒保護
【關於保護牙齒的作文】愛護牙齒的作文 觀察牙齒的日記
嬰兒期如何保護牙齒 寶寶牙齒如何護理
【寶寶長牙需要注意什麼】寶寶長牙注意事項 寶寶長牙期間的注意事項
怎樣預防牙齒長歪 小朋友換牙期注意事項
孕婦保護牙齒吃什麼食物好
【幼兒園大班保護牙齒教案】中班保護我的牙齒教案 幼兒園保護牙齒的教案
【寶寶長牙期間要注意哪些問題】寶寶長牙注意事項 寶寶長牙要注意什麼
孕婦怎麼保護牙齒 孕期保護牙齒方法
兒童的換牙期是保護牙齒的重要時期
【小孩換牙注意事項】 小孩換牙要注意什麼 兒童換牙期注意事項
備孕爲什麼要拔牙齒?孕期處理牙齒有哪些麻煩事?
預防齲齒要注意什麼? 寶寶呵護 齲齒 牙齦 寶寶生活護理
孕前牙齒檢查需要注意的事項
【六齡齒護理要注意什麼】六齡齒護理應該注意什麼 六齡齒護理需要注意什麼