具備這4個特徵的孕婦,分娩的時候不會太疼!
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生孩子對於女性來說非常痛苦,那麼有哪些因素可以幫助準媽媽們減輕痛苦呢?具備這4個特徵的孕婦,分娩的時候不會太疼!
生孩子對於女性來說非常痛苦,那麼有哪些因素可以幫助準媽媽們減輕痛苦呢?具備這4個特徵的孕婦,分娩的時候不會太疼!
說起生孩子來,大多數經歷過的媽媽都會搖頭,表示那種疼痛真的是難以承受,這輩子都不想再經歷。確實生孩子會經歷這一生中都體驗不到的疼痛,有人用20根骨頭同時折斷來形容生孩子的痛。所以也有一部分孕婦爲了避免順產的這種疼而選擇剖腹產。但是也有一些媽媽在分娩的時候沒有經歷這麼大的疼痛,很輕鬆就生了。一般這樣的孕婦都具備這4個特徵,快看看你有沒有。
1. 之前生過孩子
我們都說二胎要比頭胎好生,當然也會有特殊情況存在。這是因爲生過孩的產婦在心理上就沒那麼緊張,對於分娩的流程也掌握的差不多,懂得如何配合醫生。而且生產過的媽媽,骨盆和肌肉都要比生頭胎的鬆弛一些,骨縫開的時間也較短,整個產程也縮短不少,所以疼痛感會少很多
2. 身體素質好
有些孕婦平時有堅持鍛鍊的習慣,或者是從事過體力勞動,身體素質要相對好一些。這和那些平時活動量少的孕婦比起來,體力更充足,不會因爲體力不支而影響分娩的順利進行。所以還是建議孕婦在孕期多運動,爲分娩儲存能量。
3.胎兒的體重適中
這個順利分娩的一個重要因素,如果胎兒的體重太重的話,他的頭部勢必也比較大,這樣產婦的產道必須足夠大才能使得胎頭順利出來,不然的話產婦就會面臨側切或者是剖腹產的情況。一般胎兒的體重在6斤到6斤半正合適,超過8斤的話就屬於巨大兒了。所以孕期還是要注意控制飲食,孕婦體重不能增長太多,不然的話胎兒的體重也可能會隨之增長太多。
4. 心態正常,不緊張
很多女性在看電視的時候,看到女人生孩子的鏡頭都被嚇到了,所以越是到了預產期,產婦的心理壓力越大,甚至對生孩子會有恐懼感。其實孕婦可以提前瞭解分娩的相關知識,放寬心態,不要緊張。在分娩的過程中要積極地配合醫生,不要胡亂用力,這樣也會加快產程,減少疼痛。
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