怎樣辨識自己有沒有懷孕啦?
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懷孕要儘早的發現,如果發現自己懷上小寶寶了,那準媽媽們就要注意做好孕期呵護,避免生活中一些外在的因素影響寶寶的健康。懷孕後一般都會出現早孕的特別現象,但是每位女性的身體情況不同,懷孕後出現的現象也不相同,但只要注意仔細的觀察,都能夠及時的發現早孕。
懷孕要儘早的發現,如果發現自己懷上小寶寶了,那準媽媽們就要注意做好孕期呵護,避免生活中一些外在的因素影響寶寶的健康。懷孕後一般都會出現早孕的特別現象,但是每位女性的身體情況不同,懷孕後出現的現象也不相同,但只要注意仔細的觀察,都能夠及時的發現早孕。
出現哪些情況可以判斷懷孕呢?
1、平時比較規律的月經沒有按時來,月經推遲是比較明顯的早孕症狀,如果月經推遲一週沒來,可以用早孕試紙檢測看有沒有懷孕。但有的女性平時月經就不規律,出現月經推遲的情況有可能是月經不調導致的。
2、乳房腫脹變大,懷孕後身體分泌大量的雌激素和孕激素,身體內分泌的激素會促使乳腺泡增生,所以懷孕後會發現乳房開始增大。但是未懷孕的女性來月經前也會出現乳房脹痛的情況,要注意正確的區分是月經的前兆還是懷孕的症狀。
3、頭暈乏力、容易疲勞,懷孕初期很多女性會表現得精神狀態不佳,身體乏力等症狀,這是因爲懷孕初期黃體分泌導致血壓降低,腦部供血量降低引起的。
4、上廁所解決小便的次數比較頻繁,懷孕初期身體分泌孕激素刺激膀胱,再加上子宮逐漸的增大對膀胱造成擠壓,導致頻繁的想上廁所。
5、乳暈顏色變深,懷孕後肌膚的黑色素分泌會比較多,再加上懷孕後荷爾蒙影響,乳頭周圍的乳暈會出現色素沉澱的情況。所以,懷孕會乳暈的顏色會變深,而且隨着孕周的增長,這種變化會越來越明顯。
發現自己有上面這些現象時,其實可以在家用早孕試紙測試有沒有懷孕,也可以直接去醫院做早孕檢查。確定懷孕後,日常生活中就要注意保護好胎兒,調整自己的生活習慣,孕期保持一個好的心情。在這裏小編要提醒給位準媽媽的是,孕早期遇到孕吐的症狀,可能會導致吃東西沒食慾,建議準媽媽遵循少吃多餐的原則,想吃東西的時候就多吃一點,避免導致營養缺乏,早晨醒來的時候可以先在牀上躺半個小時,吃點麪包或餅乾緩解晨吐。
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