懷孕後脫髮現象變嚴重如何是好
本文已影響2.44W人
本文已影響2.44W人
懷孕後脫髮變得嚴重了是怎麼回事?女生掉頭髮真的有點誇張,懷孕後脫髮現象變嚴重該怎麼辦呢?
最近很多朋友聊起夏季掉頭髮多的問題,有人說,自從公司進入夏季工作時間,加班的次數和時長就增多了,下班後同事幾個一起下館子,經常吃辛辣刺激多油食物,配上飲料、啤酒,雖然很愜意,但是頭皮油膩、脫髮、頭髮營養不良等問題就出現了。
脫髮問題放在孕婦身上可謂是變本加厲,通常孕期5個月左右,4到5成的孕媽都會出現比平時嚴重的脫髮現象。
一方面跟激素水平變化有關,孕中期雌激素降低,跟不上毛髮新陳代謝的速度,就會大量脫髮;一方面是營養跟不上了,比如蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維等營養物質缺乏,如果孕媽孕吐比較厲害,營養流失增多,脫髮就會加劇。
如果準媽是公司白領,長期使用電腦、電話、打印機等有輻射的電子產品,輻射會降低人體的抵抗力,肌膚和毛髮都會受到影響。再就是懷孕後如果失眠、精神壓力大,會特別影響情緒,頭皮供血不足就會脫髮。
平時洗頭,如果喜歡用手指甲用力撓頭皮,撓破了,會引起細菌感染。梳頭的時候,最好保持頭髮溼潤柔順,如果打結、乾燥,梳頭時會裁斷很多頭髮。
不過準媽們也不需要太過擔心,孕期脫髮現象不會一直有,只是階段性的,平時注意保養還是可以改善的。
首先孕媽可以多吃點富含蛋白質、維生素的食物,爲頭髮的健康生長提供所需營養;其次需要孕媽保持良好的心態,因爲負面情緒會加重脫髮;然後洗髮水要用溫和不刺激的,洗頭手法要輕,用指腹按摩頭皮,促進血液循環,加快代謝,緩解脫髮。
即使即將成爲一個媽媽,也不要忽視對自己的照顧、呵護。準媽們要保護好自己的秀髮,這樣才能成爲一個美麗辣媽~
產後嚴重脫髮怎麼辦
產後脫髮嚴重怎麼辦
孕婦脫髮嚴重怎麼回事
產後幾個月脫髮最嚴重
【產後脫髮嚴重補鈣有用嗎】產後補鈣防止脫髮 產後脫髮補鈣有用嗎
懷孕後白帶如果出現這些現象,請一定要上心!
如何防止脫髮嚴重
嚴重脫髮怎麼調理 嚴重脫髮如何調理
孕婦洗頭脫髮嚴重怎麼辦
產後五個月掉頭髮嚴重是什麼原因 爲什麼有的人產後不脫髮
產後脫髮嚴重吃什麼好 產後掉髮需要補充什麼
如果身體出現哪些現象可能是懷孕了
產後掉頭髮嚴重怎麼辦?4類食物輕鬆緩解產後脫髮!
產後脫髮嚴重,是正常的嗎?寶媽該怎麼護理?
孕婦脫髮嚴重怎麼辦
產後一年脫髮嚴重是什麼原因 多跟這三點有關
【產後脫髮嚴重怎麼辦】產後掉髮嚴重怎麼辦
懷孕後出現嚴重水腫怎麼辦
產後脫髮嚴重?拿什麼拯救我的秀髮?
產後脫髮嚴重怎麼辦?正確護理很重要