孕婦不要熬夜,對自身及胎兒都有那些影響!
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有些準媽媽在孕期會有晚睡的情況,那麼你知道嗎?熬夜對孕婦來說有什麼影響?孕婦不要熬夜,對自身及胎兒都有那些影響!
有些準媽媽在孕期會有晚睡的情況,那麼你知道嗎?熬夜對孕婦來說有什麼影響?孕婦不要熬夜,對自身及胎兒都有那些影響!
很多年輕人都有熬夜的習慣,有些女性在懷孕後仍改不了孕前熬夜的習慣。懷孕期間,如果準媽媽過度地熬夜、應酬或者是進行緊張的工作,很容易會使得準媽媽的情緒過度激動、精神狀態過度緊張,有可能會引起血壓上升,對媽媽和胎兒都會造成不良的影響。
熬夜對孕婦的影響
長期熬夜會使孕婦精神疲勞,免疫力下降,容易引發感冒,腸胃感染等疾病。
經常熬夜,容易出現皮膚粗糙、臉色偏黃、黑斑、青春痘等問題。
長期熬夜還會導致失眠健忘、易怒焦慮等症狀,孕婦的情緒比較容易激動。
熬夜對胎兒的影響
孕婦長期熬夜,容易造成血虧,氣色大不如前,對胎兒的發育也有影響,寶寶出生後會長得慢,體重輕等;
孕婦經常熬夜,對將來寶寶的生活習慣會有影響。寶寶出生後晚上很大比率都會睡不好,經常吵鬧;
孕婦經常熬夜會推遲預產期,加重身體和心理上的負擔。還會影響孩子的生物鐘,不利於孩子以後養成良好的睡眠習慣。孩子出生後多有焦躁、愛發脾氣、愛哭鬧。
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