懷孕中期需要注意什麼
本文已影響2.07W人
本文已影響2.07W人
在懷孕早期,很多孕婦都是備受早孕反應的折磨,像孕吐、尿頻、食慾下降等等。好不容易熬到了懷孕中期,這個時候胎兒發育穩定了,孕婦相對來講會舒服一些,沒有之前那樣緊張、壓力大了。而懷孕中期又是胎兒發育的一個關鍵時期,想要胎兒能發育好的話,孕婦中期要注意什麼呢?一起來看看吧!
在懷孕早期,很多孕婦都是備受早孕反應的折磨,像孕吐、尿頻、食慾下降等等。好不容易熬到了懷孕中期,這個時候胎兒發育穩定了,孕婦相對來講會舒服一些,沒有之前那樣緊張、壓力大了。而懷孕中期又是胎兒發育的一個關鍵時期,想要胎兒能發育好的話,孕婦有很多需要注意的事情,看看你能做到幾件?
1.產檢
整個孕期的產檢項目有很多,不管在哪個時期,孕婦都應該重視產檢,並且按時去做。其中在懷孕中期就有幾項很重要的檢查,像唐篩、糖篩、大排畸等等。唐篩和大排畸都是排畸檢查,能檢查出胎兒是否是唐氏兒,或者是否有先天缺陷。孕婦別忽略,最好都在最佳時間去做,錯過結果就不準確了。
2.進行胎教
在懷孕6個月的時候,胎兒的聽力系統就形成了,能夠聽到外界的聲音了。這個時候孕婦就要做好胎教工作了,正確的胎教能促進胎兒的發育,尤其是對大腦的發育很有幫助。有些孕婦會選擇音樂胎教,那就要注意要選擇輕緩的音樂。要知道,準爸爸的聲音也是很好的胎教音樂,準爸爸可以經常和胎兒說說話。
3.懷孕中期同房
相信大多數的孕婦都知道,在懷孕初期和最後3個月是禁止同房的,那好不容易到了懷孕中期,很多夫妻就有了夫妻生活。在孕期進行適當的夫妻生活,其實對胎兒的發育有好處。但是孕婦也要注意,不能太過頻繁和激烈,不然很容易影響到胎兒的健康的。另外,在孕期同房,爲了健康、衛生,最好採取避孕措施。
4.預防妊娠紋
從懷孕中期開始,胎兒發育的越來越快,孕婦的子宮也會越來越大。當腹部的肌肉彈性承受不了腹部的壓力,彈性纖維和膠原纖維就會發生破損或斷裂,然後形成妊娠紋。肚子上長出妊娠紋很影響美觀,而且也很難徹底消除。所以孕婦在這個時候就要做好預防工作,可以塗抹一些橄欖油。
5.正確運動
在懷孕的前3個月,孕婦以休息爲主,儘量少活動。懷孕中期,胎兒發育穩定了,孕婦就可以適當的運動了。但是孕婦運動的時候不能盲目,也不能過量,在自己身體承受的範圍內即可。孕期最好的運動就是散步,有條件的話,孕婦也可以在專業人士的指導下做瑜伽或游泳。
懷孕中期是很關鍵的時期,孕婦可別光想着自己舒服而忽略了這些事情。在懷孕中期,這些事你都做了嗎?
懷孕中期應該注意什麼?孕中期尤爲關鍵!
懷孕了需要注意些什麼 懷孕了需要注意哪些
【孕中期對營養素的需求量】孕婦孕中期需要補什麼 孕中期需要補充什麼營養
【懷孕前三個月注意事項】孕婦懷孕早期注意事項 懷孕初期應注意什麼
【春季懷孕需要注意什麼】春季懷孕注意事項
懷孕期間衣食住行需要注意些什麼
懷孕期間在喝孕婦奶粉時需要注意什麼
孕婦需要注意什麼 分享懷孕1-9個月注意事項大全
【懷孕3周需要注意什麼】懷孕3周注意事項
【孕婦過年開車回家需要注意什麼】孕媽媽過年開車回家需要注意什麼 懷孕期間過年開車回家注意事項有哪些
孕婦早期注意事項 懷孕初期需要注意什麼
懷孕期同房有什麼好處?需要注意什麼
【懷孕一週飲食注意什麼】懷孕一週飲食注意事項 懷孕1周的飲食需要注意些什麼
懷孕初期要注意什麼?這6個注意事項孕媽要牢記!
進入孕中期安排旅行時需要注意什麼
懷孕期間喝水的時機需要注意什麼
懷孕期間準爸爸需要注意什麼
懷孕早期需要注意什麼
【懷孕期間注意事項】懷孕期間要注意什麼
【懷孕中期】懷孕中期可以同房嗎 懷孕中期注意事項