懷孕3個月可以坐飛機嗎
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懷孕3個月可以坐飛機嗎?很多人的工作性質就是需要出差到外地的,所以坐飛機是很常見的事情。懷孕3個月可以坐飛機嗎?
懷孕3個月可以坐飛機嗎
在懷孕早期,如果因爲工作和生活的需求,孕婦是可以坐飛機的,一般不會對寶寶造成影響,不存在坐飛機的禁忌。
但是在坐飛機前應評估好自己的身體狀況,無腹痛和陰道流血等先兆流產的症狀,超聲排除宮外孕,以免坐飛機的時候發生意外。此外坐飛機過程中可能會加重早孕反應。在孕晚期坐飛機,在高空中由於氣壓的改變,容易導致胎膜早破,因此有些航空公司會規定孕晚期的孕婦不能坐飛機。
飛機畢竟是一種特殊的交通工具,孕婦是一種特殊的羣體,建議能不坐飛機就儘量不坐。
孕婦坐飛機注意事項
1、選擇靠近過道的座位,方便孕婦起身活動。
2、在飛機上每隔1小時走動一下,讓下肢血液循環暢通。也可定時做一些簡單的運動,如活動雙肢、轉轉腳踝。
3、孕婦容易飢餓,事先多準備一點食物。
4、穿寬鬆、柔軟的衣服,注意保暖。在背後放個小枕頭,以緩衝顛簸。安全帶不要系在腹部,系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦發生產科急症,如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出組織或血塊,應及時報告乘務員,請求幫助。
6、攝取充分的水分,在飛機提升飛行高度或機內溫度時,孕婦可能有脫水或噁心的反應。因此一定要攝取充足的水分。
7、孕媽媽準備易穿易脫得鞋子,也許在飛機航行的時候,你貪圖舒服而脫了鞋,但是在下飛機的時候卻發現雙腳浮腫而很難再將鞋穿上,另外隆起的腹部也讓你穿起鞋來很費勁。因此,再出門之前,一定要記得穿一雙輕便而舒適的鞋。
懷孕3個月要注意什麼
1、懷孕3個月首先要保證充足睡眠,中午休息一會兒養足精神也是好的。此外,夫妻最好不要行房事,至少也需要節制,且避免壓迫到腹部,時間則越短越好。
2、工作、生活上都要注意,不要做影響腹部胎兒的工作、事情。
3、在懷孕第三個月,孕婦容易發生便祕和腹瀉。因此孕婦要多吃通便的食物,在日常飲食中要增加膳食纖維量。儘量不吃容易引起腹瀉的食物。
4、懷孕三個月是最容易流產時期,孕婦應停止激烈的體育運動和體力勞動,不要擔重物和長時間站立或蹲下,不宜旅行。同時要注意避免使腹部受壓迫和擠壓。
5、孕婦應至少在本月前進行初次的產前檢查,建立孕婦保健卡,以後按醫生要求做定期檢查。
6、如果孕婦在懷孕三個月有下腹痛和少量出血,應立即接受醫生的檢查,因爲有流產和宮外孕的可能性,千萬不可放鬆警惕。
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