【孕婦補鐵副作用】孕婦吃補鐵劑的副作用
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準媽媽服用鐵劑補鐵可能會導致腸胃不舒服,尤其是空腹服用時。
建議準媽媽服用鐵劑時,先減半劑量服用,讓胃慢慢適應,再漸漸增加到醫生的建議量。或者也可以把一天的劑量分多次服用。服用鐵劑的時間應在飯後。
孕婦補鐵副作用:噁心、嘔吐
補鐵劑有一種鐵鏽味,很多準媽媽服用後會引起一些不良反應,比如噁心、嘔吐等。
建議把服藥時間放在飯後,或藥與飯同時吃,以減少對胃腸黏膜的刺激。或者告訴醫生,更換一種補鐵劑服用。
孕婦補鐵副作用:牙齒變黑
一些準媽媽服用補鐵劑後,可能會出現牙齒色素沉着,變黑的情況。
建議準媽媽在服藥後用清水漱口,減少藥物在牙齒附着和口腔內滯留,出現變黑的情況。
準媽媽吃鐵劑後,糞便顏色會變黑,但無需過度緊張,屬正常現象。還有很多準媽媽會出現便祕的情況。
便祕的準媽媽可以試試喝蜂蜜水,多吃些富含纖維素的食物(如白薯)幫助緩解這一症狀。
孕婦常用的補鐵劑有哪些
1、德國鐵元
鐵元是暢銷了60多年的品牌,它的口感是水果味的,準媽媽更容易接受。
服用方法:6-10歲,每次10毫升,每天2次,飯前服用;10歲以上,每次10-15毫升,每天2次,飯前服用;孕產婦、經期及貧血嚴重者,每次15毫升,每天2次 。
2、Blackmores Pregnancy Iron孕婦專用鐵劑
Blackmores生物鐵是專門制定提供了各種維生素和營養成分,以滿足婦女的特殊需要。使用時的指示,可能協助管理膳食缺鐵。Blackmores生物鐵不會引起噁心或便祕。
服用方法:每天1粒,隨餐服用。
3、鐵之緣片
鐵之緣片味道像甜甜的蛋卷,腥味不重。內含鋅蛋白粉可以提高鐵質的利用率。
服用方法:每日3次,每次4片,口服。
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