孕媽洗頭有講究,5個tips讓你的頭髮清爽一夏!
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很多媽媽都會說,懷孕之後挺着個肚子,做什麼都不方便了,包括洗頭!尤其是在夏天,本來天氣熱,容易出汗,一出門一回來頭髮都是溼漉漉的,油油的,形象盡毀。但是,懷孕也不能阻擋洗頭啊,怎麼辦纔好?
孕期探祕
頭髮易油怎麼回事?
夏天就應該配油頭?夏天才不背這鍋,如果你也是頭髮容易油,那麼就快來看看你是哪種原因導致的吧!
情緒壓力型
壓力真的不是一件好事,不僅能讓人精神緊繃,還會影響到皮脂腺的分泌呢,壓力越大,皮脂分泌越多,這時候想不油頭都難了。
清潔不到位
很多孕媽媽覺得挺着個肚子洗頭特不方便,所以減少了洗頭的次數,這也沒錯。但是,長時間不洗頭,你的頭皮、頭髮不油纔怪呢!
過於頻繁洗頭
當然,你猜想不到吧,過於頻繁洗頭也會變成油頭,這是什麼道理啊?且看下來!如果孕媽媽一天洗一次,過度清潔會影響到油脂分泌過多。因爲皮膚是根據所接受的信息進行調節的,過度清潔時,皮脂會收到缺油的信號,就會進一步地分泌油脂!所以,如果沒有什麼特殊的情況,一般洗頭一週2-3次是比較合理的。
孕期攻略
孕期洗頭要醬紫!
說了這麼多,你都瞭解了嗎?但是,又要怎麼做才能讓孕媽媽的頭髮清爽一夏?這5個tips還是需要知道哦!
? No.1:洗頭時間要注意
孕媽媽在臨睡前最好不要洗頭哦,由於懷孕的特殊原因,不建議用高溫度的吹風機吹頭髮,孕媽媽需要用冷風吹,自然幹得不是特別快。而且,晚上容易犯困,這時頭髮還沒幹,就想要睡覺了,而且在晾着頭髮的時候也有可能不知不覺就睡着了,這對孕媽媽本身以及對胎寶寶都不是很好呢。建議孕媽媽可以在第二天上午或者中午的時候洗頭髮。
? No.2:水溫要合適
孕媽媽洗頭的水溫應該在37-40℃左右,記住不要過熱,也不要太冷的水哦!過高的溫度會燙傷頭皮,影響頭皮的毛囊組織,對胎寶寶也是有一定的影響呢!
? No.3:姿勢要舒服安全
平時,我們洗頭的時候都是站着的,但是孕媽媽就不大適合啦!站着彎腰洗頭,幅度較大的時候,容易由於身體前傾而站不穩,壓迫胎兒;如果站着彎腰低頭幅度小,又會弄溼身體,真是麻煩!所以,孕媽媽一個人在家,需要一個人完成洗頭的時候,不妨拿張椅子坐着來洗,這樣就比較安全啦!
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