【孕期耳朵怎麼護理】孕婦耳朵怎麼護理
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孕期耳朵怎麼護理：遠離噪音干擾
孕期準媽媽們最好不要去電影院或k歌，在家看電視時不要把音量調的過大，在家聽音樂時要儘量減少帶耳機的時間，打電話時最好不要煲電話粥。
孕期準媽媽應適當的做做護耳操。
具體方法：關掉一切會影響自己的東西，比如電視、電腦等。安靜的坐下咬緊牙關，兩指捏鼻孔怒睜雙目，使氣竄入耳竅，至感覺轟轟有聲爲止。每天做3-5次，連做2-3 天。
注意：如果孕媽有分泌性中耳炎，適宜多左吞嚥動作，必要時要到醫院耳鼻喉科治療。
孕期耳朵怎麼護理：預防感冒
感冒、流感預防不好容易引發中耳炎，因此預防感冒也是做好孕期耳部護理的一部分。
建議：孕婦平時一定要注意保暖，天冷的時候就要加衣服，晚上睡覺要蓋好被子。另外，平時還應有適當的運動，提高身體抵抗力，對預防感冒也很重要。
孕期準媽媽不能總是掏耳朵。
很多人都認爲耳垢是耳朵的負擔，但其實它能保護內耳不受外界侵害。耳朵具有自我清潔的功能，它們利用雙耳道來排除多餘的耳垢。用棉籤自發的掏和戳反會起到相反作用，而且還會將耳垢推向內耳，引發耳部疾病。所以，當你認爲自己雙耳有些堵塞了，最好是 去找耳鼻喉專家去做清理。
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