【妊娠期糖尿病注意事項】妊娠期糖尿病注意什麼 孕婦糖尿病注意事項
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妊娠期糖尿病注意事項有哪些?妊娠期糖尿病對母嬰的危害都比較大,所以,平時一定要多注意,以免發生意外。那麼,妊娠期糖尿病注意什麼呢?
妊娠期糖尿病注意事項:控制血糖
患有妊娠期糖尿病的準媽媽應將血糖控制在理想水平,最好要將空腹血糖控制在6.16-7.84mmol/L之間。一旦出現波動或者控制不良的情況,要及時找醫生進行調整降糖藥物,以維持血糖正常水平。
妊娠期糖尿病注意事項:控制飲食
妊娠期糖尿病的準媽媽一定要控制飲食,以免血糖升高,但也要注意不能過分限制。
建議平時飲食以碳水化合物較多的低鹽食物爲主。一般每日每公斤體重攝入146-167kJ的熱量,主食約300-400g,蛋白質每日每公斤體重攝入1.5-2g。全天食物分4-6次進食,晚上臨睡前必須進食一次。
妊娠期糖尿病注意事項:補充營養物質
孕期患有糖尿病的準媽媽由於日常飲食受到一定的限制,因此平時要注意補充營養物質,以滿足孕婦和胎兒發育所需的營養。
孕婦需要補充維生素、鈣、鐵劑,多吃一些蔬菜補充維生素,經常吃一些含鐵和含鈣高的食物,如牛奶、魚、蝦皮、動物肝以補充礦物質。
妊娠期糖尿病注意事項:使用降糖藥注意事項
孕婦用藥穩定血糖值和普通人是不同的,因爲大部分的降血糖藥都是孕婦禁用的,比如降糖靈、優降糖等降糖藥,因此準媽媽在選擇血糖藥物的時候,一定要格外的注意到這一點,仔細的閱讀產品的說明書,在醫生指導下健康用藥。
妊娠期糖尿病注意事項:定時產檢
患有糖尿病的準媽媽應增加產前檢查的次數,建議每1-2周需要檢查一次。
每次除了常規的產科檢查外,還要檢查腎功能、眼底、心血管功能。每隔1-2周應該一次空腹血糖、尿糖、尿酮體,並且孕婦最好要學會自查尿糖。
妊娠期糖尿病注意事項:適量運動
運動能使血糖下降、能提高胰島素敏感性,改善胰島素的水平,有利於血糖的控制和代謝改善,所以,孕期準媽媽們應每天有適量的運動,建議每次運動30分鐘左右,可選擇散步、孕婦瑜伽等。
妊娠期糖尿病注意事項:提前去醫院待產
患有妊娠期糖尿病的準媽媽應提前4周進入醫院待產,以預防胎兒死亡並且根據孕婦身體及胎兒情況,及早制定分娩方法。
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