如何促進子宮傷口癒合
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子宮是女性至關重要的器官之一,當子宮受損時,還會引起月經不調、腹痛等其他症狀。如果女性的子宮因生產或其他手術留下了傷口,一定要好好休息,不能掉以輕心,那麼,如何促進子宮傷口癒合?
子宮是女性至關重要的器官之一,當子宮受損時,還會引起月經不調、腹痛等其他症狀。如果女性的子宮因生產或其他手術留下了傷口,一定要好好休息,不能掉以輕心,那麼,如何促進子宮傷口癒合?
一是及時排尿。產後儘快排尿很重要,一般產後四小時以內要排尿。在分娩的過程中,由於黏膜充血、膀胱受壓、會陰傷口疼痛、肌肉張力降低等原因,產婦容易出現尿瀦留,從而使膀胱脹大,這樣會妨礙子宮的收縮,還會引起膀胱炎或產後出血。
二是產褥期不“賴牀”。有經驗的女性都知道產褥期不能一直賴牀,分娩後要多臥牀休息,注意保暖,但是在產後6-8小時後,如果產婦已經消除了疲勞,那麼第二天應該儘快下牀活動,這樣有助於體力和生理機能的恢復,還能促進惡露排出。
三是哺乳刺激。產後可以儘快給寶寶餵奶,當寶寶刺激乳頭時,子宮會收縮。新生寶寶每天要喝好幾次奶,這樣頻繁地刺激乳房,也能幫助子宮更好恢復。沒有母乳或不餵奶的產婦,也可以自己按摩乳房,或是熱敷乳房,適當刺激乳房。
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