腸胃炎能不能吃南瓜粥
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現在的生活條件提高了,但是飲食習慣確變的不正常了,以前都是中午吃的好,晚上要吃的少,可是現在都是晚上吃的又多又好,這樣身體長期這樣下去肯定吃不消,腸胃不好的人容易患上腸胃炎,那麼,腸胃炎能不能吃南瓜粥?
現在的生活條件提高了,但是飲食習慣確變的不正常了,以前都是中午吃的好,晚上要吃的少,可是現在都是晚上吃的又多又好,這樣身體長期這樣下去肯定吃不消,腸胃不好的人容易患上腸胃炎,那麼,腸胃炎能不能吃南瓜粥?
腸胃炎能不能吃南瓜粥
在腸胃炎期間,是可以吃南瓜粥的,南瓜的營養價值是很高的,裏面含的胡蘿蔔素和氨基酸是人體所需的營養,而且南瓜是能夠保護腸胃的,防止腸胃收到其他食物的刺激,幫助消化的同時還有這個功能,味道還很不錯。
腸胃炎需要注意什麼
1.得了腸胃炎說明腸胃不是很好,所以需要保護好腸胃,從平時吃的食物開始,不能吃太辣太刺激的食物,吃一些比較清淡而且好消化的食物是最好的,快餐一類的食物就不要吃了,油炸的碰都不能碰。
2.在夏天的時候不要貪涼吃冷飲,冰的食物和果汁對身體腸胃都是有刺激的,不要因爲一時的貪涼讓病情更加的嚴重,還不能吃容易造成脹氣的食物,多喝點溫開水,一定要注意及時的補充水分,防止拉肚子而引起脫水的情況。
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