糖尿病能不能吃山藥
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山藥是人們常吃的食物,而且它還具有一些藥用價值,它對脾胃氣虛、尿頻腎虛等,有很好的食療作用。現在不少人都患有糖尿病,這時候除了要使用藥物外,還必須要嚴格控制飲食。那麼,患了糖尿病能不能吃山藥呢?
山藥是人們常吃的食物,而且它還具有一些藥用價值,它對脾胃氣虛、尿頻腎虛等,有很好的食療作用。現在不少人都患有糖尿病,這時候除了要使用藥物外,還必須要嚴格控制飲食。那麼,患了糖尿病能不能吃山藥呢?
患了糖尿病能吃山藥,但是不可以多吃。在山藥裏面含有山藥多糖物質,它可以起到抑制消化酶的作用,這不但能提高身體免疫力,還有抗腫瘤、抗病毒的效果,最爲關鍵的是這種物質能夠降低血糖。如果糖尿病患者適量吃些山藥,就有助於控制血糖水平。
山藥中所含的山藥多糖物質,可以有效調節糖脂,還能夠提升胰島素的敏感性。這對於糖尿病患者來講,是非常有益的。患者經常吃點山藥的話,能夠讓體內的的血糖更加穩定。
雖然糖尿病患者可以吃山藥,而且還能獲得一些好處,但是患者必須要注意,絕對不能大量的吃山藥,因爲山藥裏面有很多的澱粉,在進入到人體之後,就會轉化成糖分,因此糖尿病患者食用山藥要適量,否則不但得不到好處,反而會讓血糖上升,非常不利於疾病的控制。
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