孕婦什麼時候聽胎教音樂
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在孕期需要給肚子裏的寶寶進行胎教,那麼你知道什麼時候開始應該給寶寶聽胎教音樂的嗎?如何給寶寶聽一些胎教音樂呢?
孕婦做音樂胎教是爲了促進胎兒大腦發育,讓胎兒擁有更發達、聰明的大腦。但是具體到孕婦什麼時候聽胎教音樂?很多人卻給不出科學、正確的答案,這也是部分孕婦雖然做了音樂胎教,效果卻不明顯的原因之一。以下就是一些孕婦錯誤的音樂胎教經歷:
1、剛確認懷孕,就抓緊準備音樂胎教的資料和胎教儀,早早的就開始聽胎教音樂了。
2、午飯後一邊聽胎教音樂,一邊休息,很多時候不知不覺就睡着了。
3、懷孕在家閒得沒事做,一天要聽胎教音樂很多次,不管胎動不胎動的。
4、孕晚期夜裏經常失眠,醒了沒事幹也會聽一會兒胎教音樂。
孕婦什麼時候聽胎教音樂纔是正確的?
1、根據胎兒聽力系統的發育情況,孕17周纔可以開始聽胎教音樂。
胎兒聽力系統是發育最早的感官,孕8-12周是聽覺器官發育的關鍵期,胎兒開始發育聽覺,但還十分脆弱。孕16-20周的胎兒可以接收到子宮外的聲音。
科學家發現,雖然胎兒能接收到子宮外的聲音信號,但對聲音的音量和音頻仍有嚴格的要求:音量、音頻過高會損傷胎兒聽力,胎兒會受到驚嚇;而音量、音頻過低時,胎兒無法有效接收到聲音信號,最終導致胎教沒效果。
經驗證,符合胎兒聽力範圍的音量爲60分貝以內,音頻爲2000赫茲以下。
依此,天才寶寶胎教儀研發團隊將音樂胎教課程定位在孕17周至40周。從孕17周開始,根據不同孕周胎兒大腦發育特點及所需刺激,編選不同內容的胎教音樂。
同時配合天才寶寶胎教儀的安全音量控制系統,將胎教音樂的播出音量控制在60分貝以內,2000赫茲以下,確保胎教音樂的安全性和有效性。
2、根據胎兒胎動規律,選擇胎動活躍時聽胎教音樂。
雖說胎兒大部分時間都處於睡眠狀態,但隨着身體的不斷髮育,睡眠時間減少、醒着的時間變長。孕婦要掌握胎兒的各種胎動規律,選擇恰當的時間聽胎教音樂。
1)白天胎動活躍時:
胎兒發育到4個月之後開始出現胎動,並且孕中期時,胎兒胎動最活躍。很多孕婦表示,自己的胎兒會在白天某個固定的時間段胎動活躍,比如上午10點,下午2點,下午4點等。
孕婦需要做的就是觀察、掌握胎兒白天胎動的規律,在胎動活躍時進行音樂胎教,效果更佳。
@陌上花:我家寶寶上午11點多胎動活躍,每天這個時候打開天才寶寶胎教儀聽一會兒音樂,漸漸的我發現胎動變得有規律,好像跟着音樂節奏在“舞蹈”。
2)吃飯前聽效果好:
吃飯前胎兒多數處於覺醒狀態。比如早飯前,午飯前這兩個時間段就很適合聽音樂,做胎教比較好。
吃飽飯之後,就會感覺到胎動有些頻繁,這是胎兒給孕婦發出信號:我吃飽了,我此時心情很好。但是這個活躍時間往往很短,胎兒會更快的睡着。
這時孕婦不要聽胎教音樂或者做劇烈運動打擾胎兒,而應該找一個安靜舒適的環境,適量休息。
@大臉貓不愛吃魚:午飯前胎動就頻繁,感覺是因爲餓了,寶寶在催我吃飯呢。這個時候,停下工作,聽一會兒天才寶寶胎教儀的音樂,換個心情,之後再吃午飯。結果,吃完飯沒一會寶寶就安靜了,我覺得是吃飽了不鬧騰了。
3)睡前胎動活躍時:
晚飯後、睡覺前,孕婦吃飽喝足,身體得到了休息,心情放鬆,並且在家中比較安靜、舒適的氛圍中,胎兒胎動會更明顯變得活躍。此時孕婦收聽胎教音樂效果更好。
@AILIN552:每天晚上睡前都會用天才寶寶胎教儀播放準爸爸的錄音,給胎兒聽故事,胎兒胎動漸漸變輕,好像認真在聽故事,漸漸睡着的狀態。出生後,寶寶也喜歡聽爸爸說話,眼睛追着爸爸的聲音找。
綜上,孕婦根據自己每天的作息規律和胎兒胎動規律,總結出科學的音樂胎教時間安排。天才寶寶胎教儀專家提醒,孕期做音樂胎教時間不宜太久,建議2-3次,每次15-30分鐘即可,切莫因爲急於求成而打擾胎兒休息哦!
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