孕期你胎教了嗎 有哪些胎教
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現在我們都要求科學孕育兒,也因此有了很多指導性的知識慢慢隨之而來。今天我們就來說說胎教的事情:
什麼是胎教
胎教,是爲開發胎兒潛在能力而施行的胎兒教育。
廣義胎教指爲了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長,同時確保孕產婦能夠順利地渡過孕產期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。
胎教的目的
胎教的真諦在於激發胎兒內部的潛力,所謂“胎兒都是天才”,並不是說胎兒都可以成爲天才,而是指胎兒內部存在可以激發的潛力。
胎教的方法有哪些
音樂胎教
神經生理學認爲:優美健康的音樂能促進準媽媽的分泌酵和乙酰膽鹼等物質。調節準媽媽血流量和促進神經細胞興奮,從而改善胎盤供血狀況,促進胎兒發育。
但美國權威的神經腦科學家約翰 · 梅迪納在 2014 年指出:尚無任何科學證據表明莫扎特音樂能促進胎兒大腦發育。
甚至找不到任何相關效果檢測的雙盲隨機試驗,更沒有任何有力證據能說明胎教課程可以持久地提高孩子的智力水平。
那麼我們還要不要選擇音樂胎教了呢?
如果是我,還是會選擇音樂胎教的。
因爲溫馨、動聽、悅耳的輕音樂,能使準媽媽得到美的享受,給胎兒以安寧感,可使胎兒心率平穩,對胎兒大腦發育是個良好的刺激。
因此,準媽媽的心情是很重要的。那麼你的孕期會選擇音樂胎教嗎?
撫觸胎教
說白了就是“摸摸肚子”。通過準媽媽腹壁接觸胎兒,以引起胎兒的條件反射,激發胎兒的活動積極性。
這不僅是父母和胎兒交流體語的方法,有利於胎兒智力和情感的發育,而且孩子在出生後動作反應靈敏,走路也比較早和穩。
撫摸胎教一般晚上進行,時間3-5分鐘。力度不能過大,不能朝着一個方向不停的撫觸,防止臍帶繞頸的發生。如有身體不適,立即停止。
撫觸不僅僅是媽媽撫觸哦,準爸爸也是可以和寶寶交流的,撫摸着準媽媽的肚子,告訴胎寶寶這是爸爸,ta會很好的記住並區分那個是爸爸,那個是媽媽哦。
語言胎教
優美的語言可以刺激胎兒大腦的良性發育。沒事的時候多和胎寶寶說說話真的是好處多多哦。
我們可以給胎寶寶說說今天一天媽媽都幹了哪些事情,爸爸做了哪些事;今天遇到了哪些有趣的事情。
另外,還可以給胎寶寶講講故事書的內容,主要不是爲了讓寶寶記住你說的什麼,而是讓胎寶寶熟悉父母的聲音,感受父母的情意,接受父母傳來的各種刺激。
到了妊娠晚期,由於胎寶寶已經具備聽力和感覺能力。對父母言行會作出一些反應,並在出生後還會留有記憶哦。
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