懷孕怎樣預防胎兒脣齶裂

昨天的時候涵媽媽收到了一位年輕媽媽的私信，看完以後我心裏特別難受。這位媽媽是一位95後的年輕媽媽，本來以爲自己比較年輕，身體比較好，所以平時就沒有太在意自己得產檢。再加上工作很忙，也沒有時間，所以對於產檢這件事情就更加顧不上了。但是到了懷孕6個月的時候，朋友和家人都說這是非常重要的排畸檢查，建議她一定要去。她自己也是比較在意的，所以就去了。

在孕檢期間，她看到自己的寶寶非常活潑，一會兒吃吃手，一會兒撓撓頭的，樣子可愛極了。她不禁感嘆，生命真是太神奇了，自己肚子裏的寶寶竟然已經長得這麼大了，再過幾個與就可以跟自己的寶寶見面了。可是這時候她卻發現醫生的臉色不是特別好，她趕忙問醫生是咋了，原來是寶寶一直比較好動，導致醫生一直看不到胎兒的左臉。而且以她醫生的經驗而言，胎兒特別好動並不一定是好事兒，也可能是比較煩躁。

果然，過了一個多小時的複查結果讓這個年輕的媽媽徹底蒙了，孩子的左臉看到了，可是有很嚴重的脣齶裂，醫生告訴她現在的醫學技術很難治癒這麼嚴重的脣齶裂，所以建議她把孩子打掉，畢竟這樣的孩子生下來也只會給家庭和寶寶自身帶來很沉重的打擊。這位年輕的媽媽非常傷心，但是爲了寶寶將來生下來不要一直受罪，所以只能選擇打掉孩子。

看到這裏涵媽媽非常的心痛，作爲兩個孩子的媽媽，我非常能體會這位年輕媽媽的感受。每一個懷孕的準媽媽都是盼望着自己可以生一個健健康康寶寶。那麼，我們在懷孕以及備孕期間，又該如何避免這樣的悲劇發生呢？今天涵媽媽就給大家分享一下吧。

1、養成良好的作息。現在很多的年輕女性的生活習慣都不是特別的好，一方面的原因是現在的工作壓力比較大，還有一點就是之前就養成的熬夜的習慣。但是在懷孕以及備孕期間，還是應該養成一個良好的作息習慣，晚上最好十點以後就上牀準備休息了，不要熬到凌晨才肯睡。早晨也不要一直賴牀，良好的睡眠習慣才能夠有好的精神，不然的話不僅會影響身體代謝功能，還會增加流產和胎兒畸形的概率。

2、適當的運動。很多的孕婦認爲懷孕以後就要靜養，爲了防止流產和其他不好的事情發生，應該多躺在牀上休息，最好不要下地走動，其實不是這樣的，孕婦在懷孕期間也應該適當的運動一下，比如早晨起來和傍晚的時候散步一下，或者在專業人士的陪同下練一些適合自己的瑜伽。