什麼樣的睡姿有利胎兒發育
本文已影響3.05W人
本文已影響3.05W人
胎兒發育的不好,最直接的關係就是準媽媽,就連準媽媽的睡姿也關乎着胎兒的發育,因爲,專家指出,趴着睡覺,或摟着東西睡覺的不良睡姿是會影響胎兒發育的,那麼到底什麼樣的睡姿纔有利胎兒發育呢?請看下文給出的詳細指導:
妊娠早期(1—3個月)
胎兒在子宮內發育仍居在母體盆腔內,外力直接壓迫或自身壓迫都不會很重,因此孕婦的睡眠姿勢可隨意,主要是採取舒適的體位,如仰臥位、側臥位均可。如趴着睡覺,或摟着東西睡覺等不良睡姿則應該改掉。
妊娠中期(4—7個月)
此期應注意保護腹部,避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠,就要採取側臥位睡姿,這可以讓孕婦舒服些,其它的睡姿會產生壓迫症狀。如果孕婦感覺下肢沉重,可採取仰臥位,用鬆軟的枕頭稍擡高下肢。
妊娠晚期(8—10個月)
此期的臥位尤爲重要。孕婦的臥位對自身的與胎兒的安危都有重要關係。宜採取左側臥位,此種臥位可糾正增大子宮的右旋,能減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫,改善血液循環,增加對胎兒的供血量,有利於胎兒的生長發育。但不宜採取仰臥位。因爲仰臥位時,巨大的子宮壓迫下腔靜脈,使迴心血量及心輸出量減少,而出現低血壓,孕婦會感覺頭暈、心慌、噁心、憋氣等症狀,且面色蒼白、四肢無力、出冷汗等。
如果出現上述症狀,應馬上採取左側臥位,血壓可逐漸恢復正常,症狀也隨之消失。
孕媽咪選擇正確的睡姿有利胎兒的生長髮育。
與胎兒玩耍有利於胎兒發育
裸睡有利於嬰兒的發育
既能安胎又利於胎兒發育的食物有哪些?
【睡姿】睡姿看性格 睡姿怎樣好
與胎兒玩耍有利於胎兒發育
音樂胎教有利於胎兒智力發育
不同睡姿代表什麼性格 孩子的睡姿哪樣好
孕期怎麼吃有利於胎兒發育
【寶寶睡姿怎樣最好】孩子最佳睡姿是什麼樣的
孕婦吃什麼利於胎兒大腦發育
孕期出現什麼不良反應,說明有利胎兒發育!
孕晚期孕婦什麼樣的睡姿對胎兒好
爲什麼孕婦熟睡對胎兒發育有好處
【新生兒的最佳睡姿】新生兒的正確睡姿 新生兒睡姿怎樣爲好
孕初期什麼睡姿利於胎兒發育
孕婦睡姿不正確將會影響胎兒生長髮育!
新生兒睡姿是否影響頭骨發育?寶寶這3種睡姿媽媽要注意!
孕20周:與胎兒玩耍有利於胎兒發育
胎兒停止發育的原因 怎樣預防胎兒停止發育
科學胎教纔有利胎兒的智力發育