5個方面輕鬆應對寶寶夏季感冒
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夏天感冒爲何高調上演?浮瓜沉李在左,冷氣盡開在右看似是人生的最高享受,但是寒熱往來卻也成爲感冒偷偷來襲的契機。對於寶寶來說,過低的室內溫度往往就是帶來夏日感冒的幫兇。
夏天炎熱溼潤正是病毒繁衍得紅紅火火之時,寶寶患上病毒性感冒的機率直線上升。而新入托的寶寶似乎就特別容易成爲病毒軍團進攻的目標。
寶寶感冒怎麼辦?1、足夠休息足夠的休息時間,安靜的休息環境,合適的室內溫度,減少活動量就是讓寶寶儘快恢復的重要蹊徑。另外需要經常通風,保持室內空氣新鮮。使用空調時室溫不要太低,一般維持在26度左右即可。
2、注意補水,清淡飲食感冒多喝水並非敷衍的老生常談,而是預防及治療感冒的金石良言。嬰幼兒最讓人擔心的是“脫水症狀”。不管是母乳還是牛奶,或者是果汁和開水,只要起到補充水分的作用就可以了。
至於在飲食方面就要奉行簡單爲主的原則。蔬菜水果多一點,肉類要少吃一點。特別要注意避免吃巧克力、羊肉、狗肉,可以吃一些魚類、雞肉類、蔬菜類,注意多喝水,保持大便的通暢。如果大便比較幹,可以適當地喝一點綠豆湯或水,能夠幫助去火。
3、咳嗽高燒要及時就醫輕度感冒可以讓寶寶自身免疫力配合休息飲食將其擊退。但如果反覆高熱不退超過3天以上,且伴有寒顫、頭痛甚至驚厥等,反覆咳嗽超過5天以上就需要及時到醫院就診。
4、注意衛生,洗澡不能停特別是對有發熱情況的寶寶來說,泡澡有助於降溫。只要保持室溫、不受涼就可以了。還要注意室內通風以及衛生,勤洗手以及早晚清潔口腔。
5、對症巧處理咳嗽:如果寶寶喉嚨紅腫發炎輕,則可以讓寶寶喝冰糖川貝燉梨、鹽焗橙子、冰糖燕窩等等,這樣寶寶的咳嗽會慢慢減輕的。
鼻塞:感冒起來鼻塞是最難受的了!緩解寶寶感冒鼻塞的情況可以用熱蒸汽薰以及按摩的辦法。熱蒸汽薰就是準備一碗熱開水或剛灌上開水的熱水瓶,然後讓鼻子與熱水瓶保持適當距離,讓蒸汽灌到鼻孔裏。要注意熱水溫度在50度左右,距離在20裏面左右,慎防燙傷寶寶。
除了熱蒸汽薰還可以用按摩的方法緩解鼻塞。用拇指和食指指腹輕輕的從上到下按摩寶寶的鼻翼,每天堅持按摩幾次,能減輕鼻塞症狀。按摩時還可以用拇指指肚和中指指肚直接捏鼻孔上方,每次30下左右,每天捏5-10次即可。小馨寄語:由於兒童抵抗力弱,得感冒後炎症容易波及下呼吸道,引起支氣管炎,肺炎等合併症。此外,小兒感冒時有時可引起心肌炎、腎炎危及生命,兒童時期,還有不少急性傳染病如麻疹、流行性腦脊髓膜炎、百日咳等,這些病在早期,也有類似感冒的一些症狀,但由於兒童表達能力差,往往不能明確說明自己哪裏不舒服,不會說話的嬰兒更是不能表達,並且小兒病情發展變化快,因此對小孩的感冒症狀不可掉以輕心,應當細心觀察,發現病情異常應及時去醫院診治,千萬不能疏忽大意。寶寶夏季傷風感冒食療方推薦
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