準媽媽感冒發燒怎麼辦
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物理退熱
若準媽媽的體溫未高過攝氏38.5℃以上,且無明顯的不適症狀,就可以考慮以物理方法幫忙退燒。
方法1:酒精浴
用30%~50%的酒精或家中的60度白酒加等量白開水後擦洗額頭、手足、腋下和腹股溝等處,反覆擦試20~30分鐘後測量體溫,仍不降可繼續擦拭,直至體溫降至38℃以下爲止。
方法2:溫水擦浴
用毛巾浸溫水爲準媽媽擦洗全身。擦時要注意保溫,如果發冷、脈搏與呼吸改變要立即停止。特別要注意的是,不要以爲用涼水來擦拭會降溫更快。這是因爲,用溫熱的水來擦拭皮膚,會使皮膚的血管擴張,有利於散熱;相反,如果用涼水來擦拭皮膚,會使皮膚的血管收縮,不利於散熱,反而會使準媽媽的體溫升高。
方法3:冰袋敷頭
將家庭冰箱中的冰塊用塑料袋包好,外包一塊毛巾,敷在額頭或枕後。但切勿多睡冰枕,因冰枕易使局部溫度降得太快而引起其他部位的不適。
藥物降溫
如果準媽媽是由於病毒引起的輕度發熱,如打噴嚏、流鼻涕、咳嗽,可以用中醫中藥治療,如雙黃連口服液、感冒退熱沖劑、板藍根沖劑等等。重度感冒如發熱、打噴嚏、咳嗽、鼻涕變黃而稠時,往往已合併感染,一定要加用抗生素。青黴素族爲首選,當對青黴素過敏不能應用時,可以改用林可黴素、克林黴素、紅黴素。病毒引起的發熱只是其中的一種,準媽媽應由醫生查出詳細病因後,對症下藥!
退燒護理誤區:
誤區一:大量服用退熱藥
很多準媽媽爲了迅速降溫,往往不遵醫囑,過量服用退燒藥,其實這樣做對胎寶寶是百害無一利!只要把體溫控制在高熱以下,防止熱驚就可以了。服用退熱藥時一定要注意水分和電解質的補充,口服退熱藥需與物理降溫措施交替使用,特別是準媽媽,使用物理降溫更好。
誤區二:高燒=病重、低燒=病輕
好多準媽媽都以爲發燒的溫度越高,病情越嚴重。這種看法是片面的。如果機體進入嚴重衰竭狀態,反應能力低下,常是應該發燒卻並不發燒,應該高燒而呈現低燒,甚至體溫低於正常。發燒只是一個症狀,是機體對細菌、病毒制熱源的反應過程,不能用發燒的高低來衡量病的輕重。當然,發燒的溫度過高,對機體內環境的平衡會帶來危害,引發併發症。
誤區三:見燒就退
發燒是機體的一種積極防禦反應,是人體免疫細胞和外來病菌抗爭的過程,許多重要疾病引起的發燒還有自己的特殊“熱型”,通過對“熱型”的識別,可幫助醫生做出正確診斷。如果見燒就退,有時會掩蓋疾病病情,不利於疾病的診斷治療。所以準媽媽應該在醫生的指導下服用藥物,不要自作主張,以免傷害了自己和胎寶寶。通常,準媽媽體溫在38℃以下,並且精神還好的情況下可以不服用退燒藥。
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