3款自制藥茶能有效預防感冒
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春季如何有效預防流感,是很多人關心的話題。下面介紹三款藥茶,讓你遠離感冒困擾,盡享春天的美好。藥茶不僅價格低廉、飲用方便,而且療效顯著。趕緊行動起來,製造一些藥茶,讓家人和自己遠離感冒吧。
一、三花茶:
取金銀花15克、菊花10克、茉莉花3克。將金銀花、菊花、茉莉花放人茶杯中,用沸水沖泡後加蓋悶10分鐘,代茶飲用。功效:清熱解毒。實用於防治熱毒所致的風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等。“火”盛者常飲可降“火”。
3款自制藥茶能有效預防感冒
二、蔥頭薑片茶:
取蔥頭10克、生薑3克、紅糖適量。將蔥頭、生薑洗淨切片,與糖同時放進沙鍋後加水適量,煎沸10分鐘,取汁趁熱飲用。飲後宜蓋上被子,以出微汗爲度。功效:發汗解表。實用於外感風冷、頭痛、畏冷、鼻塞、流清涕等症。
三、薑糖茶:
取生薑3片、紅糖適量,以開水沖泡。逐日1~2劑,不拘時溫服。功效:發汗解表,溫中和胃。實用於風冷感冒、惡冷發熱、頭痛、咳嗽或噁心、嘔吐、腹脹、胃痛等症。
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