四個寶寶感冒發燒食療方
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在這種陰晴不定的季節裏,小孩子最輕易發燒、感冒,在此特爲你介紹以下幾種飲食方法對孩子發燒有輔助功效,可根據具體情況,靈活選用。
(1)蔗漿粥:將青色新鮮甘蔗洗淨後榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,天天分2-3次食用。
(2)西瓜汁:新鮮的西瓜,去籽取瓤,榨汁,代茶頻服。如發燒時不伴有其他症狀,可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲,幫助降溫、利尿。
(3)麥冬粥:麥冬30克,煎湯取汁。用粳米100克,煮半熟時加入麥冬汁及冰糖適量,同煮成藥粥,早晚服食。
(4)荷葉粥:新鮮荷葉一張,洗淨煮湯500毫升左右,用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥,天天早晚食用。
tips:最後要強調的是,對發燒時食慾不振的孩子,千萬不要勉強進食,應順其自然,待有飢餓感時再吃,期間不宜斷水,應注重水分的補充。
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