哺乳期感冒能刮痧嗎

哺乳期感冒能刮痧嗎?哺乳期間感冒了非常難受，但是吃藥的話媽媽們們又擔心影響餵奶，刮痧可以緩解感冒症狀，那哺乳期感冒能否刮痧呢?

一、哺乳期感冒可以刮痧

刮痧屬於一種物理治療方法， 在哺乳期間是可以使用的，不會對乳汁有任何影響，不必擔心影響餵奶。

正確刮痧的要領：

1、選擇正確的刮痧器具

刮痧專用的刮板、牛角梳、玉石、瓷湯匙等，厚度適中、邊緣鈍而圓滑的器具均可選用。

2、力度適中

刮痧時，力度要適中，以皮膚沒有明顯的疼痛感，但有一定的刺激性爲宜，刮到皮膚潮紅，稍有充血即可，注意避免刮傷皮膚。

3、選位與方法

刮痧部位，一般常選擇肌肉豐厚的地方，如肩、背、腰等，使刮痧板與皮膚呈90°角，垂直下壓，單方向刮，力度由輕漸重，每次每處大約刮20下左右。

4、刮痧前塗潤滑油

刮痧前，需要在刮痧處塗抹潤滑物，如凡士林、石蠟油、驅風油、精油、水等。

刮痧常用方法：

刮板厚的一面對手掌，刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。

刮痧時間一般每個部位刮3-5分鐘，最長不超20分鐘。對於一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服爲原則。

刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天，痧退後再進行第二次刮治。出痧後一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。

二、哺乳期感冒刮痧注意事項

1、刮痧應避風和注意保暖

室溫較低時應儘量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人裏，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。

2、刮痧後飲熱水一杯

刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，個但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。

3、刮痧後洗浴的時間

爲避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。

4、不可片面追求出痧

出痧多少受多方面因素的影響。患者體質、病情、寒熱虛實狀態、平時服用藥物多少及室內的溫度都是影響出痧的因素。

5、刮痧應該去正規醫院

刮痧應該去正規的醫院，由專業人事操作。因爲非正規醫療機構往往在刮痧板的消毒上達不到要求。而刮痧不可避免地會產生一些皮膚損傷，如果刮痧板的消毒不過關，肯定會導致交叉感染。另外，每個人的皮膚上都會寄生一些細菌，刮痧板如果不經消毒，就會無形中變成傳播細菌的途徑，殃及刮痧者。

三、哺乳期感冒刮痧有用嗎?

刮痧能緩解感冒症狀

中醫認爲感冒是在人體正氣不足的條件下，復感風、寒、暑、溼、燥、火或疫毒之邪而致的一種外感病，刮痧對於治療感冒有一定的功效。

刮痧可以宣泄肺衛，從而幫助機體抵禦外邪。對於體質好，尤其是輕度和初期的風寒感冒患者療效較爲明顯。因風寒剛剛入裏，易於“刮”出。

刮痧可以調整人體陰陽平衡，增強體質，激發人體自身免疫功能，從而緩解感冒症狀。

刮痧更適合哺乳期風寒感冒患者

刮痧主要起到通經絡、散風寒的功效，對風寒感冒療效更佳，而對於風熱感冒，可能會適得其反。特別是體虛者，如果刮痧，容易使氣外脫，引起多汗、心慌、氣短、無力、出血等症狀。