順產全過程是怎樣的
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順產全過程是怎樣的?順產全過程通常可分爲三個步驟,即三大產程。第一產程爲開宮口,第二產程爲胎兒娩出,第三產程爲胎盤娩出。
順產全過程是怎樣的
從規律性子宮收縮開始到胎兒胎盤娩出爲止的全過程稱爲總產程。第一產程時間最漫長,此時的宮縮,是爲打開子宮頸口做準備。第二產程是經陰道將胎兒娩出,第三產程爲娩出胎盤。
第一、第二、第三產程是總產程在臨牀上的三個階段,即三個產程。
1、第一產程:漫長前奏
時間跨度:約在進產房前8~12個小時(初產婦)
第一產程是指子宮口開始擴張,直到宮口開全(約爲10釐米)。這是整個分娩過程中歷間最長的一個產程。此時子宮的收縮間隔會越來越短,從開始時的每隔5~6分鐘收縮30秒以上到每隔2~3分鐘收縮50秒。在第一產程中,準媽媽宮縮時感覺下腹痛,宮縮越緊,間隔時間越短,子宮頸口則開得越快。在這一階段準媽媽一定要保持安靜,不要大喊大叫白白消耗體力,以免到後來精疲力盡,無法配合。
2、第二產程:需要用力
時間跨度:約1~2個小時
一旦你的子宮頸完全打開了,就進入了胎兒娩出階段,也就是終於到了你的寶寶要離開你身體的時候了。第二產程就是指從子宮口開全到胎寶寶娩出這個階段。此時隨着子宮收縮加強,宮口全開,胎頭先露部分開始下降至骨盆,隨着產程進展,宮縮加強,迫使胎寶寶從母體中娩出。
3、第三產程:娩出胎盤
時間跨度:約5~15分鐘
第三產程是指胎寶寶出生到胎盤排出陰道這個階段。此時胎寶寶已經娩出,宮縮會暫停一會兒又重新開始,胎盤因子宮收縮會從子宮壁剝落移向子宮口,準媽咪再次用力,胎盤就會順利脫出。醫生或助產士會檢查胎盤及隔膜以確認它們全部被排出來了,任何留在子宮內的碎塊都應該被清理出來。醫生或助產士還將檢查你的子宮,以確認它在繼續收縮,這樣才能夠止住胎盤剝落地方的流血。如果你接受了外陰切開術,這個時候傷口也需要進行縫合。
現在,有人主張把產後2小時稱爲“第四產程”。因產後出血大多發生在這2小時內,在這段時間裏產婦仍需留在產房觀察。如一切正常,2小時後產婦被送到休息室,分娩過程真正結束。
順產全過程的注意事項
第一產程時,產婦並不需要特別的護理,產婦應當放鬆心情,在陣痛不劇烈時,和家人說說話,吃一些東西,睡得着的話就睡一覺,養精蓄銳纔是最重要的。
子宮頸口全開(爲10釐米)到寶寶誕生爲止,爲女人生孩子全過程的第二期。通常,頭胎產婦要用1-2小時,陣痛越加劇烈,從每隔2-3分鐘到每隔一分鐘,而且會有陣陣襲來的感覺。此時要配合陣痛的浪潮,像排便一樣用力向下使勁。產婦不必太擔心,更不要亂蹬大叫,應順其自然,注意兩腳不要收縮,也不要去碰自己身上消毒過的部位。
頭部娩出後,寶寶的頭開始順時針迴轉。然後經過一段時間娩出右肩,這時醫生會合並雙手,朝母親的背側稍用力,使寶寶的頭下壓,先娩出右肩,接着,再將寶寶的頭向上(母親的腹側提,即可使左肩娩出。頭部娩出後,只經過2-3分鐘胎兒全身就全部娩出,母親即突然感到一陣輕鬆,然後,醫生使用吸管吸去寶寶鼻、口中的羊水和血液,寶寶的哭聲即是他健康的證明。
寶寶娩出後,子宮會因爲收縮而變得又小又硬,5-30分鐘後,胎盤會剝離娩出,沒有劇烈的疼痛,只以輕用力,就可順利結束。胎盤娩出也會出血,但只是少量的出血,無需擔心。
如果生產過程不順利,醫生可能考慮將會陰切開等,這時還需進行縫合及消毒工作,所以產婦還需忍耐一下。
寶寶出生後,醫生會剪斷臍帶,並將其身體清理乾淨。然後裸體放在產婦前胸下,進行早吸吮。
母親的生產消耗體力,所以產後產婦就應立即睡眠,不要被興奮或家人的談話所打攪。經過8-12的睡眠之後乳房會脹痛,此後就可以給寶寶餵乳了。
順產全過程中的禁忌
1、不要高聲喊叫
發出聲音本身沒有什麼不好的,但是如果持續地高聲喊叫,就會打亂緩解陣痛的呼吸節奏,聲音低一點是沒問題的。不要從一開始就過分關注陣痛。開始後會持續很長時間,所以注意力不要從一開始就過分集中,不要詳細地記錄什麼,這會讓你感覺緊張、疲勞,而這些首先會影響到交感神經,陣痛就越難度過。
2、不要閉眼睛
如果閉起眼睛能夠讓自己聽到身體內部的聲音,更集中注意力分娩的話就可以這麼做。但如果閉上眼睛讓你感到頭暈那還是睜開眼睛更好。
3、陣痛來臨的時候不要過分用力
如果肩膀等部位過分用力,體力消耗會很快,特別是過分用力收緊臀部很可能把正在下降的胎兒再擠回去,所以陣痛時不要過分用力,陣痛過去趕快讓自己鬆口氣,釋放一下緊繃着的身體。
4、不要讓身體向後仰
後仰只會加劇宮縮痛。要克服宮縮痛蜷起身體來會更輕鬆。採用糾正胎位不正的胸膝臥位,趴在地板或是牀上,胸部和膝蓋着地,臀部翹起,重力就會向相反的方向起作用,疼痛就會減輕。
5、不要憋氣
憋氣時身體會不自覺地用力,這樣會增強產痛的感覺,有時甚至會出現頭暈的現象。爲了能夠正常地向胎兒源源不斷地輸送養分,請注意不要憋氣。
6、不要採用容易排便的姿勢
產痛增強後就儘量不要採取蹲廁所的姿勢也不要坐在椅子上了。因爲這種姿勢在重力作用下,會讓要排便的感覺有增無減。
7、分娩時臉部不要用力
向下半身用力,讓自己有一種把胎兒擠出去的意識。用力時重要的是要感覺到腹部的壓力,而臉、眼睛等的部位不要用力。身體不要向後傾斜。身體向後傾斜的話就會改變產道的彎曲角度,讓胎兒更難通過。
8、陣痛沒來的時候不要用力
用力要配合陣痛的波動,否則是沒有意義的。反覆地用力只會消耗自己的體力,所以要注意陣痛一結束就立刻鬆口氣,讓全身放鬆。髖關節太硬的話可能會很痛苦。
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