【什麼是預產期】預產期是什麼意思 預產期的定義是什麼
本文已影響2.64W人
本文已影響2.64W人
什麼是預產期?當女性被確診懷孕後自己的主治醫生就會問你一些相關的問題,做一些孕期檢查。然後會告訴你你的預產期,之後身邊的朋友家人也會經常問到你的預產期是什麼時候。那麼,究竟預產期是什麼意思呢?預產期的定義是什麼呢??
什麼是預產期?
預產期就是預計胎兒出生的日期。
預產期是醫生基於孕婦孕前例假情況推算出的分娩日期。需要注意的是,由於每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以,醫學上規定,以末次月經的第一天起計算預產期,其整個孕期共爲280天,10個妊娠月(每個妊娠月爲28天)。預產期的意義不是表明孩子必定會在預產日當天出生,因爲據統計只有53%的女性在預產日當天產子。
預產期只是爲了方便提醒準媽媽,提前知曉胎兒即將出生的時間段並且早作準備。每個人的體質不同,分娩也會出現提前或者滯後的情況,因此預產期只能作爲分娩的重要參考信息,具體是否分娩還需查看臨產症狀。所以說,預產期就是預計胎兒出生的日期。
預產期的計算
孕吐計算法
通常女性會在孕6周左右出現首次孕吐,也就是距離最近一次例假後的42天,此時再加上250天就是預產期(整個孕期按照40周來算)。不過每個女性的孕吐反應都不一,因此該方法並非絕對準確。
胎動計算法
初產婦胎動約於第18孕周到20周出現,經產婦因爲有了經驗,比初產婦提前2周,即在16週末到18週末已能感覺胎動。
故計算公式爲:
初產婦預產期=胎動出現日期+20周。
經產婦預產期=胎動出現日期+22周。
通過以上方法,孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期,另外如果孕婦既記不清末次月經時間,又無早孕反應,且還未感知胎動時,可由醫生通過B超及子宮底高度協助推測預產期。
體溫計算法
如果你有記錄基礎體溫的習慣,可將基礎體溫曲線的低溫段的最後一天作爲排卵日,從排卵日向後推算264-268天,或是加38周。
末次月經計算法
最後那次月經月數上加9或減3,日子加7(日子是指最後一次月經開始的第一天)。如果用農曆計算,月的計算方法相同,日子上改爲加15。
舉例:最後一次月經是3月5日開始到3月10日結束。
那麼預產期就是
月份=3+9=12月
日期=5+7=12日
所以預產期是12月12日。
適用人羣:
不過,依靠末次月經來算預產期,這種方法適用於能清楚的記住自己最後一次月經,並且月經週期穩定在28天的女性,如果你的月經週期不穩定,經常推遲或提前,那這個方法就不大適合了。
其實現在網上很多預產期計算器、或者是醫院發的預產期計算冊,用的都是這種計算法。
預產期注意事項
經常散步
雖然孕後期不可過度運動,但準媽媽依然可以通過散步的運動方式來幫助分娩。建議準媽媽飯後可以去逛逛超市,那裏溫度適宜,逛起來也不覺得乏味。需要注意的是,儘可能選擇人少的時間段,以免磕碰到肚子。當然,公園也是不錯的選擇,空氣清晰,風景宜人,對胎寶寶的健康也很有利。
準備待產包
即將要進入預產期,準媽媽也要進入高度備戰狀態,待產包是必可不少的。準媽媽需要在待產包中放入如吸奶器、大型衛生巾、洗漱用品、寶寶衣服、奶瓶、產墊等必備品。最好提前詢問醫院會提供哪些東西,再考慮還要準備什麼。
注意胎動
胎動在此階段顯得非常關鍵,如果感覺胎寶寶不動了,就變換下姿勢,或者出去走一走,拍拍肚子,如果孩子還是沒有反應,必須及時去醫院就診。
合理飲食
到了這個階段,準媽媽在飲食上要注重合理化,胃口要相對剋制些,以數量少、樣式多樣、營養豐富爲原則,少吃多餐,少吃高蛋白食物,多吃清淡食物。如此飲食既能保障胎寶寶正常發育,又能避免孩子過大而不利於分娩。
瞭解破水和產痛
破水和產痛是寶寶即將要到來的信號,準媽媽務必要提前知曉。如果發現下身破水,也就是如小便一般,無法忍住,出現下身一片潮溼的現象,就得立即去醫院檢查。或者感到肚子一陣陣地規則性疼痛(一般3-5分鐘疼一次),好似痛經一般,此時也要立即前往醫院。
健康小提示
絕大部分孕婦會根據自己的預產期做相應的安排,但其實預產期僅是一個大概時間,並不是精確的分娩日期。預產期前後二週內出生都屬正常範圍。胎兒的分娩時間多種因素的影響,且對於月經週期不規則的女性來說,排卵和受孕時間很難確定,只有約半數的孕婦會在預產期當天分娩。所以,準媽媽們到了孕37周應隨時做好分娩的準備,但不要過於焦慮,聽其自然,如到了孕41周還沒有分娩徵兆出現,有條件的應住院觀察或適時引產。
【預產期爲什麼會提前】預產期提前是什麼原因
【預產期想大便怎麼回事】預產期總有便感是什麼原因
【預產期破水是什麼樣的】預產期破水的反應是怎樣的 預產期破水是什麼症狀
【預產期爲什麼會推遲】預產期推遲是什麼原因 超預產期是什麼原因
【預產期嘔吐怎麼回事】孕婦接近預產期嘔吐是什麼原因 臨近預產期孕媽媽嘔吐是什麼情況
【預產期發作什麼症狀】預產期發動前兆 預產期會有啥反應
【預產期從哪天開始算起】預產期從什麼時候開始算 預產期的計算日期是什麼時候
【預產期飲食注意事項有哪些】預產期飲食方面要注意什麼 孕婦飲食在預產期需要注意些什麼
【預產期嘔吐怎麼回事】孕婦接近預產期嘔吐是什麼原因
【預產期爲什麼會推遲】預產期推遲是什麼原因
【預產期注意事項有哪些】預產期需要注意些什麼
【預產期是多少周】懷孕多少周算預產期 預產期是第幾周
【預產期發作什麼症狀】預產期發動前兆
預產期怎麼算 預產期具有很重要意義,原來它是這麼計算的...
【預產期了肚子隱隱作痛是怎麼回事】預產期了腹部隱隱脹痛怎麼回事 孕婦預產期小腹有點疼怎麼回事
【預產期末次月經指哪一天】預產期說的末次月經是指什麼時候
預產期引產是什麼意思
【臨產是什麼意思】臨產的定義是什麼 什麼是臨產
【預產期見紅多久會生】預產期到了見紅大概什麼時候能生 預產期見紅後多久生產
【預產期前多久住院】快到預產期了什麼時候去醫院
【引產是什麼意思】引產的定義是什麼 什麼是引產
預產期推遲幾天正常 預產期時孕婦有什麼感覺
【預產期飲食注意事項有哪些】預產期飲食方面要注意什麼
【怎麼算預產期】如何計算預產期最準確 預產期怎麼算
【預產期快到了有什麼症狀】快到預產期有什麼徵兆
【預產期破水多久會生】預產期羊水破了什麼時候生 預產期破水多長時間生
【預產期破水是什麼樣的】預產期破水的反應是怎樣的
【預產期準麼】預產期到底準不準 預產期真的準嗎
超過預產期多久要住院 過了預產期要注意什麼
預產期是怎麼推算出來的,預產期準確嗎?