臨產前最忌諱的四件事,想順利分娩的媽媽一定要避免!
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每個孕媽媽對分娩都有一種天生的恐懼心理,怕疼怕意外,在孕期的時候我們可能在想真到了那一刻可怎麼辦呢?等真正的到了那一刻,也就順其自然,心中彷彿有了莫大的勇氣,只要堅持下去,寶寶就順利出生了,分娩時的你身上的力量是無法想象的,那是種母愛的力量。想要戰勝分娩恐懼在孕期要多瞭解一些相關的分娩知識,到時候好好的配合醫生,多讓家人開導開導。
機餓
生孩子是個力氣活,在此之前一定要吃飽,在分娩的過程中是要消耗很多的能量,因此在進產房之前一定要吃一些有營養好消化的食物,且千萬要吃飽,以免在分娩過程中沒力氣了。
勞累
快到預產期時,不管你是什麼情況,都要進入休息模式了,分娩最忌諱產前勞累不注重休息了,在這個階段,好好的休息好,飲食均衡不能斷,把自己的精神狀態調到最佳,只等預產期的到來。
着急
有時候預產期到了寶寶還是發動,心態不好的媽媽就等不及了,開始各種着急了,預產期只是個大概的範圍,孩子發動可能提前也可能延後,這都是很正常的事情,孩子提前來了就趕緊做好分娩的準備,孩子延後了先不要着急等等看,不行就上醫院。越是到預產期孕媽媽越得鎮定,否則臨產時的信號或者真假宮縮都可能弄混。
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