產後能吃蜂蜜水嗎 產後喝蜂蜜水要注意什麼
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蜂蜜含有多種營養成分,是有名的滋補食物,很多想補身體的人都會吃。產後媽媽身體較爲虛弱,那麼,產後能吃蜂蜜水嗎?
產後能吃蜂蜜水嗎
生完寶寶之後是可以喝蜂蜜水的,因爲蜂蜜有潤腸通便的作用,也含有大量的維生素以及很多糖分,可以補充多種的營養成分,這些成分對孕婦產後的康復是非常有利的,尤其是對於一些比較容易有便祕的產婦,喝蜂蜜水可以起到通便潤腸的作用。
不過不建議在孕期的時候喝太多的蜂蜜水,因爲很可能造成孕婦高血糖、胎兒偏大甚至巨大兒,不過剖腹產之後是可以適當的喝一些蜂蜜水的,但是如果孕婦有胃酸或者是腹脹的話,就不要或者少喝蜂蜜水,因爲很有可能加重胃酸腹脹,服用蜂蜜最好的時間是在每天早飯前或者是晚飯後,要用溫水沖服,切忌用開水衝,否則蜂蜜的功效就會被破壞,而且喝蜂蜜水不能與韭菜、豆腐、蔥等同食。
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