益母木耳湯的做法
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益母草具有很強的去淤血的作用,因此很適合產後新媽媽燉湯食用,本文就推薦一款用益母草做的湯,名叫益母木耳湯,一起來看看它的製作方法吧。
【配料】:
益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。
【特色】:
益母草是婦科要藥,不論胎前、產後都能起到生新血去淤血的作用。
木耳有涼血止血的作用。
此湯能養陰清熱、涼血止血。可用於防治產後血熱、惡露不盡。症狀爲產後惡露過期不止,量多,色紫紅,質粘稠,有臭味,面色潮紅。
【操作】
1、益母草用紗布包好,紮緊口;黑木耳水發後去蒂洗淨,撕成碎片。
2、鍋置火上,放入適量清水、藥包、木耳、煎煮30分鐘,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。
特點:甜香,軟滑。
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