產後惡露吃什麼 這些食物幫助排出惡露
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產後惡露吃什麼?
產後惡露是什麼?
產後惡露多久乾淨?
惡露不盡的原因?
產後惡露吃什麼?
1、山楂
2、阿膠
3、蓮藕
4、紅糖
5、生化湯
產後惡露是什麼意思呢?產婦分娩後隨子宮蛻膜特別是胎盤附着物處蛻膜的脫落,含有血液,壞死蛻膜等組織經陰道排出稱爲惡露。正常的惡露有些血腥味,總量大約爲500~1000毫升,但是不臭。惡露持續的時間因人而異,一般情況下,惡露大約在產後三週左右就乾淨了,平均約爲21天,短者可爲14天,長者可達6周。
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