剖腹產產後的飲食禁忌
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剖腹產飲食禁忌
剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗蔘、洋蔘,以及魷魚等食品。因爲參類具有強心、興奮作用,魷魚體內含有豐富的有機酸物質――EPA,它能抑制血小板凝集,不利於術後止血與創口癒合。
剖腹產術後6小時內禁食。剖腹手術,由於腸管受刺激而使腸道功能受刺激,腸蠕動減慢,腸腔內有積氣,易造成術後的腹脹感。6小時後宜服用一些排氣類食物(如蘿蔔湯等),以增強腸蠕動,促進排氣,減少腹脹,並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物,如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等,產婦也要少吃或不吃,以防腹脹。
當產婦排氣後,飲食可由流質改爲半流質,食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、麪條等,然後依產婦體質,飲食再逐漸恢復到正常。術後不久的產婦,應禁止過早食雞湯、鯽魚湯等油膩肉類湯和催乳食物,可在術後7~10天再食用。
【相關知識補充】產後飲食指導原則
術後一週內避免油膩的食物。
禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。
避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深。
一週後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物,幫助組織修復。
傳統觀念認爲產婦不宜喝水,否則日後會肚大難消,這時必須多補充纖維質,多吃水果、蔬菜,以促腸道蠕動、預防便祕。
發酵食物不要吃,以免脹氣。
因爲失血較多,產婦宜多吃含鐵質食物補血。
生冷類食物(大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨……)禁食40天。
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