剖腹產後多久可以吃醋 產後一週可適量吃醋
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剖腹產一週後可以吃醋。
醋是生活中常見的調味品,在菜裏放些醋可以讓食物變得更美味,也可以使人開胃、促進消化、預防感冒等,產婦在剖腹產一週後即可吃醋,在一週內最好還是保持清淡飲食,少鹽少調料,以免影響產後恢復。即便是一週後可以吃醋,產婦也不可多放醋,醋酸性比較強,產婦生產後牙齒有所鬆動,多喝醋容易導致腐蝕牙齒。
產後吃醋注意事項1、剖腹產一週後可以吃醋。
2、產婦吃醋要適量,醋酸性比較強,產婦生產後牙齒有所鬆動,多喝醋容易導致腐蝕牙齒。
3、正在服藥的產婦不宜吃醋。
4、胃潰瘍和胃酸過多的產婦不宜吃醋。
5、產婦不能空腹直接吃醋,避免刺激腸胃。
產婦怎麼吃醋好1、豬腳姜醋蛋
材料:豬腳500g,雞蛋4只,黃姜300g,添丁甜醋1瓶,黑米醋3湯匙,冰糖適量。
做法:
(1)雞蛋生水入煲,煮8分鐘,撈起後立即浸入冷水,等待片刻,待雞蛋冷卻後小心剝去蛋殼。
(2)黃姜去皮、洗淨、切厚片,輕輕拍以拍鬆纖維更入味,然後晾乾水份。
(3)鍋內加少量油,放入薑片,小火煸炒,炒至薑片微微發乾,盛出待用。
(4)豬腳去毛、洗淨,放入沸水鍋中焯燙,等豬腳變色後撈出,洗去浮沫,瀝乾多餘水份。
(5)煲中放入冰糖,倒入添丁甜醋,再倒入黑米醋,大火煲開後加入已經剝殼的雞蛋,再倒入炒乾的薑片,再次煲開。
(6)最後放入豬腳,大火煲開後轉中小火,煲至豬腳皮軟即可。
小貼士:這菜是廣東地區傳統美食,專爲女性滋補身體所做。
2、醋姜
材料:姜250克,醋200克,冰糖150克。
做法:
(1)生薑去皮,切成薄片。
(2)燒一鍋水,水開後,將切好的姜放進去過一下水後快速撈出,控幹水份,並晾乾一下。
(3)加入剛剛好沒過薑片的白醋,加適量的冰糖,浸泡過夜即可。
小貼士:雖然醋姜的功效非常好,但產婦吃醋姜一定要適量。
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