產後月經不調如何治療?
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婦女在受孕前的3~12個月,丈夫應保持健壯的身體,一般說來,精神愉快、加強營養是必不可少的。此外,還應適當減少性生活,使精囊中貯存更多的高質量的精蟲。避免接觸殺蟲劑、二氧化碳,以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有害物質。這類有害物質較多地侵害男性,可使其妻子非外力損傷性流產發病的機會增高。
對婦女來說,孕前準備更重要。凡患有病毒性肝炎、肺結核等疾病的婦女,應對疾病進行有效、徹底地治療,纔可考慮受孕。婚後較長時期服用避孕藥,應在停藥後6個月,以及放置節育環取環後觀察3個月以上,無異常變化纔可受孕。
其具體指徵是:身體健康、精神狀態良好,月經期和月經量、月經色狀均基本正常,生殖系統無炎性病變。在這段時期,最好採用避孕套避孕。否則,因停服避孕藥或取環所致的非常排卵及子宮粘膜受損時懷孕後,胎兒不能正常發育。
孕前腹部接受X光照射者,亦應在2~3個月後受孕爲宜。接觸農藥、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質過久,體內殘留量一般在停止接觸後6個月至1年以上才基本消除,此間也不宜受孕。當然,嗜菸酒的婦女更應該在戒菸酒3~6個月後再懷孕。
產後月經不調,新媽媽可以根據自己的實際情況自我調養:
1、注意保持心情愉悅。心情抑鬱或沮喪常常使月經量減少甚至閉經,而情緒緊張可使月經量增多,月經提前。
2、生活在舒適和諧的環境中,人們的心情則能愉悅,也就有利於疾病的康復。
3、參加活動,避免過於安逸,造成懶惰。另外也要多休息,避免過度勞累對健康不利。
4、在用藥的同時配合飲食治療,即可減少素藥對人體的損害,又能“補益精氣”,從而提高治療效果。
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