產後疾病:夏季及時預防產後脫髮
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夏季天氣炎熱使女性的頭髮油膩不堪,但是產後要求女性不能天天洗頭洗澡,在這樣的情況下女性的頭髮慢慢的乾燥起來,嚴重者還會造成脫髮等疾病,那麼夏天產後脫髮該如何預防呢,下面小編教大愛幾招使產後女性輕鬆度過夏季。
女性的頭髮較長、較多,而夏天陽光強烈,紫外線會直射頭皮,對頭皮產生強烈的刺激。加之氣溫高容易出汗,灰塵也多,容易使病菌在頭髮上繁殖,使頭髮的清潔工作無法徹底進行。如果不加強防護容易造成損傷,發生季節性脫髮。
防護之舉:
出門時最好戴個遮陽帽或打把遮陽傘,這樣既避免陽光直射頭皮,又可防止頭髮被灰塵污染,招致病菌繁殖造成脫髮。
即使是夏天頭髮最好也隔天清洗一次,洗髮時用指肚輕輕揉洗頭髮,千萬不要用手指搔抓頭髮,以免造成頭髮損傷。
飲食上注意攝取蛋白質食物。氣候炎熱很多女性食慾不振,喜歡吃清淡食物,肉類食物攝取減少,致使頭髮中缺乏蛋白質,這也是造成夏天脫髮的一個重要原因。所以,要注意補充蛋白質,多吃對頭髮具有滋補作用的食物,如牛奶、雞蛋、魚類和芝麻等,避免食用過多的冰激凌、冰糕等冷飲,這些食物容易引起女性脫髮。
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