【陰吹可以自愈嗎】陰吹會自己好嗎
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陰吹不可以自愈。
陰吹現象是表示身體虛弱,陰道壁和盆底組織鬆弛及一些神經官能症.常發生於身體虛弱,精神抑鬱,氣機不暢的經產婦.中醫認爲,引起陰吹的病機主要是脾胃功能失常,造成清氣不升,濁陰不降,氣機逆亂,胃氣下泄,不循常道,逼走前陰而致陰吹.是不能自愈的,有時會復發的,建議平時要注意衛生,如果女性有陰道炎症也會加重病情的。最重要的是做產後縮肛操,加強陰道周圍肌肉強度,恢復盆底肌肉力量,一般每次15分鐘,一日2-3次。故,陰吹是不能治癒的。
陰吹怎麼治癒
氣虛型:陰吹時斷時續,時輕時重,伴神疲倦怠,氣短乏力,面色萎黃無華,舌淡白,脈細弱。此乃脾胃虛弱,中氣不足,運行無力,腑氣不循常道,別走旁竅而致陰吹。治宜益氣升清,調理脾胃之法。方用炙黃芪30克,黨蔘20克,炒白朮15克,當歸15克,升麻10克,柴胡10克,陳皮10克,枳殼10克,木香10克,烏藥10克,炙甘草10克。每日1劑,水煎早晚分服。
腸燥型:陰吹較劇,連續不斷,伴大便祕結,口渴煩熱,脘腹脹滿,舌苔黃膩,脈弦滑。此乃熱結胃腸,腑氣不通,胃氣下泄,逼走前陰而致陰吹。治宜潤燥通便,調理氣機。方用大黃(後下)10克,芒硝(沖服)10克,枳實10克,元參15克,生地15克,麥冬15克。每日1劑,水煎服。待大便通利後,去芒硝,加瓜蔞仁10克。
肝鬱型:陰吹作響,伴胸悶脘痞,兩脅脹痛,心煩易怒,舌紅苔黃,脈弦。證屬情志鬱結,氣機不暢。治宜疏肝解鬱,調達氣機。方用柴胡15克,川芎15克,鬱金15克,香附10克,枳殼10克,白芍20克,木香10克,川楝子15克,甘草10克,每日1劑,水煎服。
“收肛提氣”辦法
曾經呈現陰道鬆弛的女性該如何進行盆腔肌肉鍛練呢?我國傳統的養生功法“收肛提氣”辦法能很好地鍛練盆腔肌肉。辦法是:每天早晚在空氣清爽的中央,深吸氣後閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門,如此重複100次以上。當習氣了以後,平常生活中都能夠鍛鍊,不在於次數的多少,有時間就能夠停止上述鍛練。經過一定時間的鍛鍊,盆腔肌肉的張力就會大大改善,陰道四周肌肉也就變得豐實、有力,陰道鬆弛就能夠不藥而癒了。
健康小提示
陰吹雖然是一種機體鬆弛引起的症狀,但是,要想治癒還是需要堅持才能治癒,切不可半途而廢,這樣不利於病情的治癒。另外,除了以上方式外,還可以嘗試做骨盆肌肉鍛鍊,有助於鍛鍊陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力,產後可每天做二至三次,每次以十五分鐘爲宜。具體做法:深吸氣,緊縮肛門十至十五秒,然後深呼氣,放鬆肛門,如此重複對陰吹的治療也是蠻好的。
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