【月子洗頭如何弄乾】產後洗頭如何弄乾

月子裏洗頭可以用吹風機吹乾,也可以用乾燥的毛巾擦一下,同時戴上帽子,不然頭髮上的水分蒸發帶走頭部的熱量容易受涼的 注意不要在月子裏着涼感冒了就好了。

月子洗頭可以吹風機

坐月子洗頭可以用電吹風吹乾的，但電吹風應該在傍邊吹一會兒，出現熱風后，再吹頭較好。中醫說：“胎前一盆火，產後一池冰”。分娩之後，產婦汗腺開口很大，出汗多，冷風、寒氣很容易乘隙而入，可以引起神經性疼痛;或者由於受涼，體溫下降，血管收縮，影響了血液的正常供給因循環障礙而引起偏頭痛、腰痛、腿痛等毛病，因此，產婦分娩後要避免傷風着涼。產婦很容易出汗，要勤換內衣，在室溫20度的條件下可以經常淋浴或擦浴，也可以洗頭，洗頭要及時擦乾，不要着涼。

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產後多久可以洗頭?對於這個問題，回答也多有不一，有的人說過一週就可以了，但是有人說只能出月再洗頭。正常情況下醫生建議，只要產婦覺得身體適宜，沒有健康問題就可以進行洗頭了，但是我們建議，如果可以忍受的話，一般要過10天再洗頭。

1.過早洗頭的危害

過早洗頭的確有不少危害，產婦需要排出體內的惡露，但是過早的洗頭會使得子宮內的污血凝滯成塊，不便排出體外。惡露留在身體內排不乾淨，就又會引發一系列的問題，如內分泌不協調，或者是荷爾蒙分泌不平衡，最終產婦會留下月經疼痛或月經不調等問題。所以，在產後坐月子的時候恢復身體是第一重要的，適度清潔即可。

2.洗頭的頻率

產婦可以洗頭以後，在月子期間也不要太過頻繁的洗頭，保持適度清潔就可以了。洗頭髮是爲了防止太多的細菌滋生，所以只要保持一週一到兩次的頻率就可以了。

3.清潔頭皮小竅門

有一種方法適用於有些受不了頭髮長期不洗的產婦，而且又不會讓產婦受到風寒等因素的困擾。可以使用脫脂的棉球沾在溫熱的酒精裏面，然後在頭皮上逐一進行擦拭。擦拭以後，用手進行按摩，按摩以輕盈爲主，不要太過用力，最後用梳子對之前擦拭的頭皮進行梳理，這樣就可以將頭皮上的髒物梳掉，能初步保持頭部的清爽。這種方法需要每天都堅持，常做這樣的清潔還可以疏通頭部的血管。

會因爲吸收了溼氣而出現頭痛的症狀。

如果出現了頭痛症狀，建議你用月子米酒或者是醪糟水(臺灣小S坐月子的方法)來每天擦抹頭髮，多喝些熱性的湯。暫時不要再洗頭了，因爲這兩種水都是熱性和溫性的，一是可以保持清潔，二是月子需要熱補。洗頭的話要用燒開的水放涼些再洗，不能用熱水和涼水參雜在一起，洗完頭髮一定要乾透。你之所以會覺得頭昏是因爲洗頭之後變冷了沒有吹，其實當初要是馬上吹了就沒這些事了。

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