產後身體受損有哪些表現 身體恢復好有哪些特徵
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十月懷胎,一朝分娩。寶寶出生後,新媽媽便進入產褥期,俗稱坐月子,是女性產後身體恢復的重要階段。那麼產婦身體恢復好有哪些特點呢?
十月懷胎,一朝分娩。寶寶出生後,新媽媽便進入產褥期,俗稱坐月子,是女性產後身體恢復的重要階段。那麼產婦身體恢復好有哪些特點呢?
從出月子,到產後60天,一個月時間,測量自己身體的重量。如果這段時間身體的重量一方面趨於穩定,另一方面,應該禁止出現體重迅速下降的情況。理論上說,正常的體重應該在沒懷孕之前的基礎上,加上20斤,超過這個範圍,健康就要受到影響。
出月子之後,建議做個血常規檢查,瞭解自己的血液情況,避免出現產後高血壓、糖尿病等情況。此外,產後排尿是否正常,自己做個自我感受,如果出現尿失禁情況,應該立即進行檢查。
出月子之後,惡露基本上已經排乾淨了,但要看陰道分泌物的量和顏色是否正常、子宮頸有無糜爛、陰道的裂傷或縫合口是否癒合等。剖宮產術後者,應注意檢查腹部傷口癒合情況,以及子宮與腹部傷口有無粘連。並且一定要注意衛生,避免感染。
乳房的健康,對產婦產後尤其重要,因爲裏面充滿乳汁,乳房變的脆弱了,加上寶寶長期吸允,更容易受傷。一些產婦沒有注意,覺得有點疼沒事,結果得了乳腺炎。注意的要點是,隨時注意產婦乳房舒適感覺,如果有疼痛,應該立即終止哺乳,如果有受傷,一定要等恢復好,再哺乳。
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