產後康復項目有哪些
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產後做子宮修復的好處可以及時發現產後子宮恢復情況是否恢復好了,有利於子宮的恢復有利於媽媽身體的。
子宮頸、陰道壁恢復
陰道鬆弛是指盆腔肌肉羣的張力下降,造成陰道周圍肌肉鬆弛、陰道變寬。
卵巢恢復
改善卵巢功能,提高卵巢儲備能力,延緩卵巢早衰,調整月經週期,延緩衰老。
乳腺疏通
對乳腺管進行疏通,促進乳汁分泌,提高母乳餵養率。排除淤積的乳汁,預防乳腺炎的發生。
使產後全身各部位鬆弛的肌肉和結締組織恢復彈性,使緊張度增強,從而減少囤積的脂肪,達到縮小腹圍臀圍的目的。
產後疲勞恢復
通過儀器與手法,使腰骶部及全身肌肉完全放鬆,促進全身血液循環,緩解過度緊張的肌肉,減輕產後疲勞和疼痛。
腹直肌恢復
如果腹肌的分離比較寬,不治可能會增加你後背疼痛的機會,而且會讓你的小腹更難恢復平坦。
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