來數數,月子裏,新媽媽經歷了多少種疼?
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以我爲例。在月子的最開端——產房裏生完孩子後,經歷幾針十幾針的縫線疼(順產有撕裂)、幾次十幾次的“壓肚子疼”,起身上廁所的傷口摩擦疼和清洗傷口疼。當正式的月子開始——
傷口疼
順產無撕裂的媽媽可以稍微輕鬆一下,不過這樣的媽媽不多吧?有撕裂以及剖宮產的媽媽,傷口走路疼、坐着疼、躺着疼、洗洗疼……
傷口發炎疼(可能)
儘管很盡心,但傷口還是沒有護理好,發炎了。腫脹的疼痛不好受,卻也不敢用藥(理論上是可以遵醫囑用藥的,醫生開出的藥物也一定考慮的哺乳期因素,基本不會影響到孩子。但是看着小盆友粉紅嬌嫩的小軀體,相信任何媽媽都會本能地不用藥,決不將寶寶置於任何可能的風險之中)。唯一的辦法是泡高錳酸鉀,一天兩顆,泡完48顆之後終於緩解……
子宮收縮疼
一餵奶就肚子疼,持續到大半個月子結束。
漲奶疼
胸口背石頭、皮膚要撐破的感覺,奶好的媽媽可能得持續一年。
乳腺炎疼(可能)
可能月子裏就會經歷,也可能之後。總之,母乳卻沒有經歷乳腺炎的媽媽,有嗎?
乳頭疼
寶寶使出“吃奶的勁兒”嘬乳頭,一天8~12次,一次20分鐘……
頸椎疼
老低頭看孩子,尤其躺喂的時候。
腰椎疼
可能是孕期腰椎前突比較厲害,生完後腰就一直隱隱疼,直到現在。
肩疼
躺餵母乳的後果,胳膊必須一直保持側舉。
便祕疼(可能)
生完孩子便祕的可能性很大,有傷口還不敢使勁,只能憋着,欲哭無淚。
“媽媽腕”——腱鞘炎疼
新手媽咪抱孩子的姿勢不對,很快就腱鞘炎了,大拇指一動就疼,連毛巾都擰不動。
儘管如此……
相信每一位媽媽也都會覺得,孩子帶來的快樂遠遠超過這些所謂的疼痛。寫下這些,也是希望給新媽媽一些準備,有的疼痛可以預防,比如腰頸椎、肩、傷口發炎、便祕、“媽媽腕”等。祝願新媽與家人都能提前做好身心準備,度過一個輕鬆的產褥期。
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