剖腹產傷疤真的好難看,別急,做好這5點讓疤痕去無蹤
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有些寶媽實在是怕疼,有些寶媽可能因爲諸多身體上的原因不能順產,而且剖腹產的幾乎是0風險,所以現在選擇剖腹產的孕婦也越來越多,但是選擇了剖腹產,那就一定會在肚子上開刀,後期就會留下難看的“疤痕”,但是孕媽媽怎樣可以很好地和疤痕做抗爭,讓疤痕的痕跡淡一點,甚至消失不見呢?
(一)瞭解疤痕
在手術疤痕開始結痂後2~3周後,疤痕由於受到皮膚張力的原因,就會出現增生,增生根據每個人的體質不同,有些人增生非常小,有些人增生非常大,大概可能要持續3~6個月左右,然後疤痕纔會慢慢軟化、逐漸變平,但也會很癢,這個時候千萬不要亂抓亂鬧,要小心護理。
(二)剖腹產後要怎麼做
1.不宜平臥:平臥時,子宮收縮的疼痛最敏感,也不利於惡露排出體內,採取半臥位再多配合翻身,這樣惡露就會早日排除體內,避免長時間在體內引起體內發炎,造成傷口難以癒合。
2.恢復好後就活動:生產完新媽媽肯定要有一段時間靜養休息,當休息好後,體力可以跟上後,就不要再“賴牀”了,應該儘早下牀活動,多多走動可以加快體內的血液循環,傷口的癒合也就更快一些,也會防止出現血栓。
3.避免出現便祕:如果做完剖腹產後,孕婦出現便祕。那麼排便時就會用力,就容易造成傷口破裂,所以一定要多吃潤腸食品,多喝水,保持腸道活力。
4.避免腹部用力:在起牀的時候,可以用手固定一下傷口部位,避免傷到傷口,也可以帶上束腹帶。
5.保持傷口清潔:剛開始不能洗澡,後期也不能讓傷口長時間的泡在水裏,所以可以用消毒過的棉籤沾取生理鹽水清洗傷口,避免傷口感染髮炎。
除此之外,孕婦也要多多注意平時的日常飲食,少吃羊肉海鮮等發物以及辛辣、高鹽等重口味食物。多吃水果蔬菜補充維生素C、維生素E,也可以輕輕按摩傷口周圍的皮膚,加快傷口附近的肌肉彈性、血液循環。
寶媽自己的好好地護養、飲食再加上時間,我相信這個“功勳疤痕”會慢慢消失的。
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