月子病有哪些症狀?產婦如何科學坐月子,遠離月子病?
本文已影響1.66W人
本文已影響1.66W人
月子病,醫學名稱叫產後風。指產婦在產褥期內,出現肢體或關節酸楚、疼痛、麻木,產後眩暈、頭沉或疼痛,腰部、膝蓋、腳腕、手腕等發麻、發痛,冒冷汗,身體發冷,哆嗦等症狀。
一、月子病的病理概念
中醫說:婦女在生產孩子時期,因筋骨腠理大開,身體虛弱,內外空疏後不慎風寒侵入。在“月子裏”的恢復期,筋骨腠理合閉,使風寒包入體內導致。
西醫認爲:產婦患上產後風,就會阻礙子宮的血液循環,出現瘀血,降低生殖器官及泌尿系統的機能,影響下肢的血液循環。
一般在產後8周內出現症狀,高齡分娩、難產、剖宮產、多次流產的產婦更易患產後風。如果出現不明原因的出汗、身體乏力、心慌或者心悸、食慾驟降等現象,就應懷疑有產後風可能。
二、月子病有哪些症狀?
1、頭痛
產後風以頭痛爲主症者,稱“產後頭痛”。中醫認爲是產後失血過多,西醫認爲與激素分泌改變有關。
2、全身痠痛
產婦在產後出現關節疼痛或全身痠痛,但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現象,這被稱爲產後風、產後身痛或產後關節痛。
3、羸弱
垂體前葉機能減退症(又稱“席漢氏病”)系由垂體或下丘腦的多種病損累及垂體的內分泌功能而成。本病多見於女性,多與產後出血所致垂體缺血性壞死有關。產後風主要症狀爲產後極度虛弱。
4、氣血虧虛
氣虛證是人體之氣不足導致氣的基本功能減退的虛弱證候。這裏的“氣”,指的是全身之氣,也涵蓋臟腑、組織之氣。是產後風的主要症狀之一。
三、月子病是怎麼發生的?
1、捂月子
“物極必反,過猶不及”,是對傳統坐月子方式最好的詮釋,亦是造成月子病的罪魁禍手。因爲害怕產後風,所以在月子期間,盲目的捂月子,如門窗緊閉、室內高溫、產婦包裹嚴實、不能洗頭、洗澡、刷牙、不能下牀活動等等。其實這無形中給各種細菌病毒提供了一個極好的溫牀。
當病菌侵入的種類、數量、毒力較多較大,加上產婦本身身體的抵抗力差,就很容易引起產後風。
2、感染
產婦在生產過程中,子宮頸、陰道和外陰都可能遭受不同程度的損傷,特別是子宮腔內胎盤附着處不可避免地要留下一個較大的創面,這都給致病菌的進入提供了途徑。
3、體質
有些產婦平時體質差,不易受孕、某些異常的妊娠和分娩情況,如早產、貧血、胎膜感染、產後出血等,降低了身體的抵抗力,給致病菌的生長繁殖創造了良好的條件。
4、不良生活習慣
平時不注意清潔和保護,如所用內褲衛生巾不衛生、妊娠末期患有陰道炎、臨產前不久洗過盆浴或有性交史等等。
5、醫療原因
醫院無菌操作觀念不強,陰道檢查次數過多,沒有做好消毒隔離與感染病患接觸等。
四、科學坐月,遠離月子病
1、科學坐月
開窗通風,保持室內空氣新鮮和流動,天氣熱時開空調,保持室內溫度在26度左右。適宜的通風環境會有利於產婦的休養和抑制病菌的生長繁殖。勤洗頭洗澡刷牙,不但保持身體清潔,還可以促進血液循環、加快新陳代謝。無形中減低細菌活力和防止病毒繁殖。
2、合理飲食
飲食上堅持科學月子餐調理,注重清淡,營養均衡、合理搭配,尤期注意多補充新鮮的蔬菜、水果、紅肉類。多吃豆製品、奶製品、肉類。因爲優質的蛋白質和足量的鈣質可以修復受損的傷口、子宮創面。充足的營養可以使產婦快速恢復、提高免疫力。
3、增強體質
除了在飲食上注意合理搭配外,還要合理安排月子裏每天的活動,不能久躺、久睡、生活不規律,比如,定時母乳餵養、吃月子餐,做產後修復項目、適量運動,午休、親子時光等等,合理安排井井有序的月子生活,不但能加快恢復,還能改善體質。
4、適量運動
適當做產後體操、產後瑜珈、盆底康復操、縮肛擡臀運動,或飯後慢走,不但可以鍛鍊身體,提高機能,還能促進食物的消化吸收和身心愉悅。
【月子病的症狀有哪些】月子病有哪些症狀
【月子病的症狀】 月子病的症狀及調理 月子病能治好嗎
月子病有哪些症狀 月子病的症狀
【春天坐月子的注意事項有哪些】春天坐月子注意些什麼 春天如何科學坐月子
【月子病月子治科學嗎】月子病月子治能行嗎 月子病月子治是真的嗎
坐月子別緊張,如何預防6種月子病?
【如何科學坐月子】怎樣科學坐月子 夏天如何科學坐月子
月子病有哪些症狀?
月子病月子治?婦產科醫生告訴你真相
產婦如何科學坐月子
女人坐月子有哪些禁忌?科學坐月子5要5不要!
坐月子吃什麼好 如何科學坐月子 坐月子 飲食 產後飲食
【產後如何遠離婦科炎症】產後如何遠離婦科病
產後坐月子容易落下月子病的寶媽有哪些
月子病有哪些 如何預防月子病
【月子病都有哪些】月子病包括哪些 產後月子病有哪些
產後坐月子如何避免月子病 避免月子病的方法
月子病有哪些信號 如何預防月子病
有沒有落下月子病,從這5個表現即可知道,科學坐月子很重要
如何科學坐月子和吃月子餐?