生完孩子補身體就行了嗎
本文已影響1.52W人
本文已影響1.52W人
產後如何快速恢復身體?生完孩子補身體就行了嗎?女人經歷10個月的孕期,寶寶問世。你以爲一切辛苦都結束了嗎?你以爲女人坐月子就是除了吃就是睡,好好保養身體就行了嗎?你以爲到時候家裏幫着看孩子就行了嗎?
還真不是那麼簡單的。寶寶生出來後,你的生活會變得更加豐富,每天的時間都被孩子佔滿了,想休息幾乎是不太可能的,可以說比懷孕更辛苦。
首先
你的母乳要跟上,平時補充營養,孩子什麼時候餓了你什麼時候餵奶。即使是在深夜,你已經熟睡了,也不能無視嗷嗷待哺的孩子。母乳含有豐富的營養,這是任何一種乳製品都替代不了的。堅持母乳餵養,寶寶免疫力會大大增強。所以每個哺乳期的母親都是痛並快樂着。
其次
孩子拉了、尿了、吐奶了,你得隨時爲ta擦拭、清洗,搞好衛生。寶寶肌膚是很嫩的,比較容易受到損傷,所以清洗之後最好塗上一層嬰兒專用護膚品。每個母親都是堅強、專業的專屬保姆,即使寶寶排泄不分時間場合,你也得幫ta及時清理,維護ta的健康。
第三
寶寶在學會說話之前怎麼表達自己的感情和需求?自然是大吼大叫、又哭又鬧,嘟嘟嚕嚕一些只有ta懂,咱們不懂的“語言”。有時候哭鬧起來就不停歇,不僅爸爸媽媽受不了,四鄰街坊也聽得真切。不論孩子什麼時候哭,午夜時分,還是凌晨兩三點,你都得起身哄ta入睡、吃奶、唱歌。
生完孩子後老公還愛你嗎?看這些就知道了!
生完孩子就不痛經了嗎?你可以試試!
準媽身體發出這些信號就是各種缺營養了,這些常見食物就能補充!
生完孩子就會輕鬆?那你就大錯特錯了!
生完孩子這麼久身體還是遲遲不恢復,竟是錯過了這些檢查!
爲什麼有的人就是生不了男孩?看完這個你就知道了
生完孩子後,身體這些部位真的很疼!
【打胎後吃什麼補身子】打胎後吃什麼補身體 打完胎後吃什麼補身體
【剖腹產後要怎麼補身體】剖腹產坐月子怎麼補身體 坐月子要怎麼進行食補
孕婦生完孩子吃什麼補身體
【生完孩子全身很癢怎麼辦】生完孩子渾身癢怎麼辦 生完孩子渾身癢怎麼治療
【生完孩子就會變老嗎】女人生完孩子會變老嗎
想要孩子長高,靠補就行嗎?
月子做好了嗎?看身體有沒有這些症狀,就知道了!
【月子期間要怎麼補身體】坐月子如何補身體
生完孩子後身體有哪些變化 當紅女星生子後也不能避免
生完孩子身體虛怎麼補充營養 生完孩子身體虛怎麼辦
這些行爲是愛孩子,還是慣孩子?看完這篇你就分清了
在月子吃什麼補身體,坐月子要怎麼補身體
孩子長個的時候 就必須補鈣 其實抓住2個“高峯期”就行了