產後哺乳成功的幾大要點
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產後哺乳,可不是每一個媽媽想做就能做的,這需要新媽媽們掌握一定的技巧,在這裏,本站小編就提醒媽媽們,想要產後哺乳成功進行到底,那麼就一定要注意以下這幾大要點:
1、早早開始:
如果條件允許,孩子剛一出生,就抱到懷裏讓他吸吮你的乳頭。
2、和寶寶同室相處:
無論你喝多少湯,如果寶寶不頻繁地吸吮你的奶頭,還是於事無濟。媽媽和寶寶同室相處,保證孩子吸吮的只是母乳,不是其他添加物。
3、刻苦練習、頻繁吸吮:
大多數新媽媽和新生兒都需要學習成功母乳餵養的技巧、正確的哺乳姿勢和正確的銜乳方式。一開始母子要經過一番磨合才能達到默契自如。寶寶的吸吮刺激你體內分泌催乳素和催產素,繼而敦促乳房內的腺體生產母乳。頻繁的吸吮有助於乳汁的分泌。
4、拒絕奶瓶:
添加物會滿足孩子的胃口及吸吮要求,使孩子更想睡覺而不是吃媽媽的奶。吸吮母乳比較費勁,吸吮奶嘴卻會很容易地吃到東西。一旦寶寶適應了奶嘴的輕而易舉,就不再願意花費力氣吸吮媽媽的奶頭,並會發生乳頭錯覺。吸吮頻率的降低、吸吮時間的減少,都會導致乳汁分泌不順暢。在特殊情況下,如果必須喂添加物,讓寶寶先吸吮媽媽的奶頭,然後再用小勺或者針管哺餵。
5、耐心等待、持之以恆:
成功地產奶需要三到七天的時間。在供需關係達到默契之前,肯定會經歷一些困難。不要氣餒,堅持就是勝利。
6、保持心情舒暢:
焦慮會妨礙乳汁的泌出,最好在產前取得家人對母乳餵養的理解和支持,在產後能夠按照自己的意願進行努力。儘量放鬆心情,保持愉快。
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