【母乳餵養注意事項】母乳餵養的注意事項
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孕媽媽如果決定母乳餵養,那麼就要從孕前開始保養乳房,洗澡的時候注意按摩,佩戴寬鬆的胸衣,避免壓迫乳腺造成堵塞,孕晚期每日用溫開水擦洗乳頭,向外輕拉幾次,使乳頭皮膚堅實及防止乳頭內陷,以利小兒吸吮。如果有乳頭內陷等問題,可以請教醫生,儘量早點矯正。
產後五天內,媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認爲初乳是“髒”的,或認爲初乳沒有營養價值,擠掉丟棄了,這很可惜。其實初乳是營養的精華所在,富含最高的人體免疫因子和生長因子,能夠增強寶寶的免疫力,促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂,儘量多給寶寶補充。
媽媽母乳量不足時,常有哺乳前乳房不脹,哺乳時小兒吞嚥聲少,哺乳後小兒睡眠短而不安,常哭鬧,體重不增或增加緩慢。需找出原因加以糾正。
不要讓寶寶含着乳頭睡覺,這樣不僅不衛生,而且容易引起窒息、嘔吐,同時還會影響嬰兒牙牀的發育導致畸形。
因爲各種原因需暫停哺乳時,應定時將乳汁擠出,以免乳量減少。
產後頭一兩個月以燉湯類爲主,容易消化吸收,增進食慾與利於乳法的分泌。雞蛋、紅棗、紅糖、年奶等也是必備之品,蔬菜水果也不能少,要禁食辛辣、冰冷食物。肉類淡然重要,但不能超量,飲食以清淡爲宜,要均衡,縈素搭配得當,不能挑食.
乳母應注意營養、睡眠充足、心情愉快、生活有規律,每日應較平時增加能量700~1000kcal和水分1~1.5升。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張,都會影響乳汁的分泌。
當哺乳期婦女用藥的時候,往往只着重考慮藥物是否影響乳汁分泌,很少考慮藥物對嬰兒的影響,或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內,從而對乳嬰產生作用,儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低,但對於嬰兒來說,危害嚴重。
母乳餵養的也有些禁忌症如母親患有重症心臟病、腎臟病、精神病、癲癇肝炎、肺結核感染等,均可通過乳汁傳染疾病。而寶寶患有半乳糖血症、苯丙酮尿症也是不可進行母乳餵養的。
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