母乳餵養先從哪邊開始?哺乳方式別搞錯了,當心變成“大小奶”!
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母乳餵養先從哪邊開始?我的寶寶快一歲半了,我想給他斷奶,可是乳房左邊大,右邊小,非常明顯怎麼辦?產後媽媽記住了,哺乳方式別搞錯了,當心變成“大小奶”!
哺乳的話要從哪邊乳房開始餵奶纔不會偏奶?寶寶才十九天,已經把乳房都吃偏了,怎麼才能調整過來?
寶寶餓了該喂哪一邊的奶呢?不管你之前是用剪子包袱錘決定,還是挑兵挑將來決定的。結果根本不重要,因爲不管從哪邊開始餵奶,之後的哺乳都要遵循一個特定順序,而這個順序便是預防大小奶的重要方式之一。下面就和各位嘮一嘮哺乳的那些事!
怎麼哺乳纔不會出現“大小奶”?
其實,先喂哪一側母乳都可以,前提是要遵循一個順序!這個順序就是— —交替喂!
方法:對於只吃一側奶便能吃飽的寶寶來說,這次餵奶是先左後右,那麼下次餵奶則採取先右後左的順序來哺乳。對於兩邊奶都要吃的寶寶,下次餵奶時要從吃奶結束的那一側奶開始喂。寶媽可以採取在手腕上戴皮筋的方式,來提示自己該喂寶寶哪一側的母乳。
如果不想採用上述哺乳方式,其實還有另一種方法:假如寶寶只吃空了一側乳房,那麼每次餵奶後寶媽需要將另一側的奶,用吸奶器將乳房的乳汁排空。
爲什麼要這麼做呢?因爲大小奶(也稱大小胸)是哺乳媽媽最常見的問題之一,乳房大小不一和哺乳期寶寶只吸一側奶有很大關係。寶寶越是喜歡吸一側乳房,這側乳房分泌的乳汁就會越多,長期以往容易導致兩側乳房大小不對稱,且斷奶後乳房大小不一。若寶媽任由寶寶的習慣來餵奶,除了很難糾正該習慣外,乳房還會一大一小,一垂一挺。
斷奶後偏奶了能不能糾正過來?
變回來的機率很小!
斷奶後的大小奶目前還沒有很好的解決辦法,不過值得慶幸的是,穿上內衣後這種差別並不是特別明顯。而處於哺乳期的寶媽出現了這種情況後,暫時不必過於擔心,因爲你可以採取每次餵奶先讓寶寶吸小的一側乳房來逐漸糾正,待兩側乳房差不多大小時,再採取交替哺乳即可。
還有哪些注意事項?
1.交替喂可不是幾分鐘就要換個方向
有些寶媽一聽小康君建議交替喂,就認爲交替喂就是左邊喂三五分鐘,右邊喂三五分鐘,這是一個錯誤的理解!因爲母乳分前奶和後奶。前奶水分多,後奶蛋白質、脂肪以及營養元素多。如果寶寶只吃前奶,那麼就無法保證其營養的正常攝取。正確的交替哺乳方式爲:寶寶吃空一側乳房後再換另一側乳房,且下次哺乳要從未哺乳或哺乳到一半的乳房開始。
2.“不是我不喂X邊,是因爲X邊奶少啊!”
如果出現某側乳房乳汁偏少,那麼更加不應該少用甚至是棄用該側乳房。因爲長期以往會出現這一側乳腺管堵塞、乳房變小、乳汁分泌減少以及因吸吮少導致回奶的現象。所以,哪邊乳汁少就要讓寶寶勤吸這側乳房,要不了多久奶水會逐漸增多的!
3.這樣斷奶乳房纔不會變形
想要防止斷奶後出現“大小奶”的情況,寶媽除了繼續堅持交替哺乳外,還要採取從夜晚開始減少寶寶吸奶次數,夜晚乳汁分泌旺盛,少喝湯類,口服維生素B6和麥芽等方式幫助回奶。
不恰當的斷奶方式也是容易導致乳房下垂的,比如,說斷就斷。其實,給寶寶斷奶時應按照循序漸進,逐步遞減的原則,這樣不僅可以讓寶寶的腸胃有一個適應過程,同時也有利於媽媽的乳房慢慢恢復,防止下垂、乳房不對稱或乳管堵塞。
這下不再糾結了吧?其實只要一開始就採取交替哺乳的方式,那麼出現乳房不對稱的機率是很低的。千萬不要等到斷奶後纔開始補救,因爲費時、費力、效果差。
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