如何給寶寶自然離乳
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秋季是適合給寶寶斷奶的時間嗎?怎麼快速斷奶?什麼是自然離乳?下面小編教你怎麼給寶寶自然離乳?
提起斷奶,好像必然伴隨着寶寶的哭鬧、媽媽的心酸,其實並不是。斷奶有好多種方式,芝麻醬今天就來介紹一種寶寶不哭不鬧的斷奶法--自然離乳。
什麼是自然離乳?
自然離乳,是當前育兒專家比較推薦的斷奶方法,跟“強制斷奶、溫和斷奶、隔離斷奶“等以媽媽爲主導的斷奶方法相比,可以說是一種斷奶新潮流,可以更好地照顧到寶寶的需求,讓寶寶“無痛無哭鬧”地斷奶。
自然離乳,是一種“以寶寶爲主導、媽媽不做過多幹涉”的斷奶過程,完全由寶寶自己決定不吃母乳了。具體來說,在“寶寶告別媽媽的奶”這件事上,媽媽不主動不拒絕,不主動挑起寶寶吃母乳的興趣,但是當寶寶想要吃時,媽媽也不拒絕,而是自然迴應寶寶,一直持續到寶寶不再需要。
自然離乳的好處:
自然離乳,是一種寶寶的自發性斷奶,是一個寶寶有心理準備的、循序漸進而主動接受的過程,肯定不屬於快速斷奶的方法。但優點是,可以確保寶寶的需求被完全滿足。相比其他斷奶方法,自然離乳的寶寶在情感上是最輕鬆的,沒有任何掙扎和負面情緒。
比如最常見的隔離斷奶,把寶寶送到老人身邊,媽媽幾天不出現,或者把寶寶和老人留在家裏,媽媽假借出差的名義出去幾天。等媽媽回來,寶寶就不再粘着要吃奶了。隔離斷奶,快速高效,但對寶寶來說卻是最殘忍的。最親愛的媽媽,最喜歡吃的母乳,同時消失不見,可以想象這雙重打擊對寶寶的影響有多大!
哪些寶寶適合自然離乳?
只有寶寶從母乳餵養中得到了身體與心理上的完全滿足,纔可能會自然離乳。因此,相比職場媽媽,全職媽媽帶的寶寶更適合自然離乳。全職媽媽,每天24小時陪伴寶寶,有大把時間來滿足寶寶的需求。而職場媽媽,基本每個白天都是和寶寶分離的,這樣的寶寶特別容易有分離焦慮,會更加的依戀母乳,要是採取自然離乳,估計持續時間會出乎意料的長。
母乳餵養不只是簡單的餵飽寶寶的方式,這種天然的親密聯繫和溫馨的肌膚接觸,可以增進母子感情,幫寶寶建立安全依戀。對高需求寶寶來說,尤其適合自然離乳。高需求寶寶都比較敏感,喜歡熟悉的環境和感覺,一旦出現變化,就會很不安,而母乳對他們來說,不僅僅是食物,更是最好的安慰。
超級戀奶、甚至影響到正常吃飯的寶寶,不適合自然離乳。寶寶滿6個月後,母乳已經不能完全滿足營養需求,這時候需要添加輔食,但依然是母乳爲主;寶寶滿1歲後,要逐步過渡到家庭飲食爲主,母乳爲輔。如果寶寶極度戀奶,甚至影響到了正常吃飯,爲了寶寶的身體健康,媽媽就不能無所作爲,等着寶寶自然離乳了,必須採取手段,讓寶寶飲食多樣、均衡。
自然離乳的過程是怎樣的?
自然離乳,是一個自然而然的過程。隨着寶寶逐漸長大,寶寶的食譜也逐漸擴大,對母乳的需求自然會降低,直至不再需要。通常在寶寶2歲以後,身心才能成長到可以告別母乳。以下這些行爲可以作爲寶寶自然離乳的信號:
1、吃母乳次數逐漸減少;對母乳外的食物更感興趣且願意吃;
2、媽媽不在身邊時,也可以規律用餐、獨立用餐;
3、基本不再奶睡,不需要吃母乳,就可以入睡了;
4、跟媽媽在一起的時候,不再是趴在胸前就想吃奶,而是能和媽媽互動玩耍;
5、媽媽離開時,不哭鬧,不焦慮,知道媽媽走了肯定還會回來;
6、可以自己獨立一人專注地玩一會兒;
7、可以獨立自信地與人交往;有自己的固定小夥伴。
這些行爲表示寶寶在身心兩方面都不再需要媽媽的乳房了,此時,自然離乳也就發生了。這個期間,媽媽要充分尊重寶寶的意願,要耐心等待,不要強硬拒絕寶寶吃奶,或者強迫寶寶吃其他食物。
雖然各種協會都建議
母乳餵養時間越長越好(2歲甚至更久),
雖然自然離乳
對寶寶來說最沒負擔,
但什麼時候斷奶,
並沒有一個標準答案,
而是應該根據
媽媽和寶寶的實際情況來決定。
每個家庭都不一樣,
要找到適合自己的餵養方式。
而不管採取什麼餵養方式,
寶寶和媽媽的健康都是最根本的考量。
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