坐月子是否真的“越髒越好”
本文已影響2.1W人
本文已影響2.1W人
坐月子該不該刷牙?該不該喝催奶湯?該不該……剛剖腹產生下一金牛寶寶的小優與其婆婆又爲此產生了分歧,兩代人的觀點裏有可取也有不可取的地方……
爭論一:刷牙還是漱口?
小優:生產前我就去母嬰用品店買了專門給產後坐月子媽媽刷牙用的牙膏,還有軟毛牙刷和孕婦漱
口水:婆婆說產婦一個月不能刷牙,我估計我得餿了,天天大吃大喝,一張嘴還不把小寶貝給薰倒?
婆婆:月子裏越邋遢越好,不要瞎折騰,去用什麼孕婦牙膏,漱口水,會着涼的。她這會兒去用什麼軟毛牙刷刷牙的話,將來年齡大了,牙齒就會鬆動掉光,麻煩着哩。所以最多用溫水漱口,還不能太頻繁。
點評:坐月子期間,新媽媽們都是要大吃大補的,所以進食次數較多,吃的東西也較多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔內細菌繁殖,會發生口腔疾病呢。所以呀,產婦每天應刷牙一兩次,可選用軟毛牙刷輕柔地刷動。每次吃過東西后,應當用溫開水漱漱口。
只要體力允許產後第2天就應該開始刷牙,最好不超過3天。需要注意以下幾點:
①在孕期注意攝取鈣營養,保持口腔衛生,避免使牙齒受到損害。
②產婦身體較虛弱,正處於調整中,對寒冷刺激較敏感。因此,切記要用溫水刷牙,並在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟,以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。
③每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的習慣,吃完宵夜後再刷一遍。
④可在產後的3天採用指漱,即把食指洗淨或在食指上纏上紗布,把牙膏擠於手指上並充當刷頭,在牙齒上來回、上下擦拭,再用手指按壓齒齦數遍。這種方法可活血通絡,堅固牙齒,避免牙齒鬆動。
爭論二:洗澡還是長毛?
小優:婆婆說產後一個月內不能洗澡,可是要不洗的話我肯定會長毛的。我看書上說產婦可以洗澡,只要把水溫調節好,洗後不要弄乾頭髮,而且別受涼就行。
婆婆:不能洗!不但不能洗澡洗頭,最好也別洗臉,只能用熱毛巾輕輕擦,手重了,皮膚一摸都會疼。堅持一個月,以後一輩子都沒什麼毛病,多好。不然以後後悔,就來不及了!
點評:要是產後一個月內不洗澡,可能就不是長毛這麼簡單了,因爲“月子”裏產婦的會陰部分泌物較多,惡露要在產後4-6個星期內排清,所以每天應用溫開水清洗外陰部,勤換護墊,否則生殖道中的細菌積聚,新媽媽會染上不少婦科炎症。
但要注意的是,在夏天坐月子的產婦,絕不可貪圖一時的涼快,而用涼水洗澡。因爲產後觸冷會使氣血凝滯,以致於惡露不能順暢排出,導致日後身痛或月經不調。所以洗澡的水應該與體溫接近,大約37℃左右爲宜。
爭論三:下地走路還是躺着?
小優:在我剖腹產24小時後,醫生就讓我下牀走動,預防粘連。可婆婆說那是手術後,坐月子最好躺着,什麼也不幹,也別下地走。
婆婆:坐月子最好別下地,就躺在牀上,不然走路多了腳後跟會疼,坐的時間長了腰會疼。我現在身上一身毛病就是那時候惹的,那時候我沒人照顧,才三天就下地做飯,這不,越老越多毛病出來。
點評:一般情況下,經陰道正常分娩的產婦在產生第二天就應當下牀走動。每天做一些簡單的鍛鍊或產後體操,有利於恢復,並保持良好的體形。但不宜爲了身材迅速恢復而做劇烈運動,否則捱過刀子的你,小心傷口破裂。產後1個星期,產婦可以做些輕微的家務活,如擦桌子、掃地等,但持續時間不宜過長,更不可幹較重的體力活,否則易誘發子宮出血及子宮脫垂。
不過,就算出了月子,也不宜久站、久蹲或做劇烈運動。因爲,盆腔裏的生殖器官在這時並沒完全復位,功能也沒有完全恢復。如果不注意防護,仍然會影響生殖器官復位。
這樣的朋友,離你家孩子越遠越好!否則耽誤孩子一生
越是好女人越悲慘嗎
【孩子越長越醜是怎麼回事】孩子越長越醜的原因 爲什麼有的人越長越醜
備孕女性補充葉酸很重要,真的是越多越好嗎?
爲什麼家長越不管,孩子成績卻越好?其中真相居然是……
衝奶粉不是越濃越好
寶寶的玩具不是越貴越好
【寶寶頭髮是不是越剃越好】小孩頭髮是越剃越多嗎 寶寶頭髮會越剃越多嗎
坐月子越來越瘦的原因
孕吐越厲害,胎兒越健康是真的嗎?
胎髮越好越密的男孩子越聰明嗎
母乳不是吃越久越好
新生兒頭髮越剃越濃密是真的嗎?
難道真的越早會笑的孩子越聰明嗎?
4穴道養心通氣,越按心臟越健康
越乖的孩子長大後越令人討厭?!原來這是真的
越累越不是好父母!
【寶寶頭髮是不是越剃越好】小孩頭髮是越剃越多嗎
孩子年齡越大,脾氣也就越大,真的是這樣嗎?
小孩子某個部位越髒越健康,媽媽不要多手
奶嘴孔越小寶寶越容易肚子脹氣是真的嗎
越難養的小孩命越好是真的嗎 爲什麼命裏尊貴不好養
生孩子越快越好嗎?
海蔘越大越好還是越小越好 海蔘營養價值真的高嗎
夫妻身高差越大越幸福,是真的嗎?
越難養的小孩命越好是真的嗎爲什麼命裏尊貴不好養
“害喜越嚴重,生出的寶寶越聰明”是真的嗎?
【孩子越長越醜是怎麼回事】孩子越長越醜的原因
教育孩子,有些事不是越早越好!
孕吐越嚴重寶寶越聰明?這個是真的嗎?